Quels remèdes naturels utiliser pour soulager une mycose vaginale ?

La mycose a souvent mauvaise réputation et c’est avec pas mal de gêne qu’on en entend parler. Mais en réalité, elle n’a rien de sale. Contrairement aux idées reçues, il ne s'agit pas d'une infection sexuellement transmissible, et elle n'est pas non plus due à un manque d’hygiène. 

"La mycose est la manifestation d’un déséquilibre de la flore vaginale" rectifie Odile Bagot, gynécologue. "Dans le vagin, on a surtout des lactobacilles, mais on peut aussi avoir des champignons, dont le Candida albicans. C'est lui qui cause les mycoses. Quand la flore se déséquilibre et que les Candida se développent, on a un inconfort, des brûlures, une vulve rouge et des pertes qui ressemblent à du lait caillé. Face à ces symptômes, il y a toutes les chances que ce soit une mycose" poursuit-elle.

Connaître les facteurs favorisants les mycoses

Plusieurs facteurs peuvent favoriser l'apparition d'une mycose vaginale :

- La prise d’antibiotiques. (N'hésitez pas à anticiper et à demander d’office un traitement antifongique à votre médecin)
- La grossesse
- Le diabète
- Les frottements pendant les rapports sexuels
- Un système immunitaire affaibli (immunodépression)
- Un excès de toilette intime.

Des traitements efficaces sans ordonnance

Il existe des traitements assez simples que vous pouvez même obtenir sans ordonnance comme les ovules, des crèmes antifongiques ou des savons adaptés. 

Vous pouvez les acheter directement en pharmacie. Avec une ordonnance, ces traitements sont remboursés. Mais pour que la mycose soit bien traitée, il faut absolument traiter la vulve et le vagin, donc utiliser une crème et des ovules en même temps.

Pour la toilette, il faut favoriser un savon intime avec un pH basique. En général, les symptômes partent en quelques jours.

Quels traitements naturels ?

Parmi les remèdes dits naturels qui sont souvent cités, vous retrouvez l’huile de coco et le tea tree, l’huile essentielle d’arbre à thé. La Dre Laure Martinat, médecin et experte en phytothérapie explique que l'arbre à thé a des propriétés antifongiques prouvées, mais qu’il faut en mettre une toute petite quantité, bien diluer avec une huile par exemple et surtout garder ce mélange pour un usage externe. 

Ce que confirme la Dre Odile Bagot : "mettre des choses dans le vagin est dangereux, vous risquez de tout déséquilibrer. Utiliser du tea tree, de l’huile de coco en externe au niveau de la vulve, pourquoi pas, mais ça ne traitera jamais la mycose. Si après le traitement, vous gagnez un confort par rapport à ça, pas de problème". 

En complément d’un traitement médical

Les méthodes naturelles peuvent donc être utilisées mais toujours en complément d'un traitement médical et à condition de bien respecter les contre-indications habituelles (pas pour les enfants, les femmes enceintes, les femmes allaitantes). Pensez aussi à tester tout traitement naturel en utilisant une toute petite quantité pour être sûr que vous le tolérez bien.

Sachez enfin que les hommes peuvent aussi avoir des mycoses, même si c’est plus rare. Elles sont la plupart du temps asymptomatiques mais peuvent occasionner des rougeurs, des démangeaisons ou l'apparition de petits boutons blancs sur le gland.