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Phobie de la fausse route : quelle solution ?

Phobique de la fausse route, je mange tout mouliné, je croque tous mes médicaments et j'ai très peur d'avaler. Je n'arrive pas à lutter.

Rédigé le , mis à jour le

Phobie de la fausse route : quelle solution ?

Les réponses avec le Pr Antoine Pelissolo, psychiatre :

"C'est ce qu'on appelle les phobies de la déglutition. Elles sont assez proches des TOC car il s'agit d'une obsession de mal faire, d'une certaine manière on a peur de mal avaler donc c'est quelque chose de particulier. Ca se soigne de la même façon, en essayant de comprendre là où on exagère le problème. Même si ça arrive d'avaler de travers, on le contrôle. Ensuite, il faut le tester. Il faut se mettre en situation progressivement. Il faut par exemple manger des choses assez faciles à avaler au départ, puis manger des choses un peu plus dures petit à petit. Cela permet de se désensibiliser, un peu comme les allergies. Il faut une désensibilisation progressive. On dit PLS : Progressivement, Longtemps et Souvent."

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