Les gommages sont-ils conseillés pour avoir bonne mine ?

Pour avoir bonne mine, conseillez-vous les gommages et si oui, quels produits à base de plantes seraient les plus bénéfiques ?

La rédaction d'AlloDocteurs
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Rédigé le , mis à jour le

Les réponses avec le Dr Isabelle Masson, dermatologue, et Véronique Liégeois, diététicienne :

"Oui, on conseille les gommages pour avoir bonne mine. Les gommages vont permettre d'enlever, d'exfolier les cellules mortes et donc d'activer un peu le renouvellement cellulaire. Le produit hydratant pénètrera d'autant mieux. Donc dans les produits connus pour absorber un peu l'excès de sébum et d'aider à exfolier, on peut citer les produits à base d'argile verte, d'argile douce. On peut les faire soi-même. Il faudrait faire un gommage une fois par semaine."

"On peut aussi en faire avec du sucre en poudre, avec du sel. Il faut rajouter de l'huile. Et on peut laisser macérer un peu avec des huiles essentielles par exemple. On frotte doucement, il ne faut pas faire l'effet papier de verre. Il faut y aller doucement, on rince et ensuite on applique une crème."