Les bons gestes d'entretien des lentilles de contact

Poser une lentille sur un œil n'est pas un acte anodin. Le port de lentilles de contact impose quelques précautions afin d'éviter tout risque d'infection de l'œil.

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Les bons gestes d'entretien des lentilles de contact
Les bons gestes d'entretien des lentilles de contact

 

Les ophtalmologues rapportent un cas d’infection pour 1.000 détenteurs de lentilles, depuis la plus bénigne jusqu'à la kératite, une infection de la cornée. Le port de lentilles favorise la kératite bactérienne. Il s'agit d'une véritable urgence car il faut rechercher rapidement les germes en cause pour trouver un traitement antibiotique adéquat. L'atteinte peut être parfois si importante qu'une greffe de cornée est nécessaire.

Quelques règles simples permettent d'éviter les principaux risques d'infection liés au port de lentilles :

  • Préalablement à toute manipulation de vos lentilles : lavez-vous les mains à l'eau et au savon. Rincez-les abondamment pour éliminer tout résidu de savon, et essuyez-les avec une serviette qui ne peluche pas.
  • Si la lentille semble détériorée, jetez-la. Les risques d'une incision de la cornée en cas de port d'une lentille détériorée sont réels !
  • Si la date d'expiration de la lentille est dépassée, jetez-là.
  • Si vous utilisez des lentilles jetables, il est conseillé de secouer l'étui avant d'ouvrir l'opercule pour vous assurer que celle-ci flottera bien dans le liquide de conservation, ce qui vous permettra de la saisir avec plus de facilité.
  • Il est conseillé de poser ses lentilles avant de se maquiller afin d'éviter que des particules ne se déposent sous leur surface.
  • Vérifiez que chaque lentille est bien à l'endroit avant de la poser.
  • Ne remettez pas directement sur votre œil une lentille qui serait tombée de votre doigt (surtout si celle-ci a touché, par exemple, la faïence de votre lavabo).
  • Evitez de porter vos lentilles à la piscine (risques infectieux plus importants)
  • Ne portez jamais que vos propres lentilles.
  • Respectez le temps de pose de vos lentilles. Si vous devez les porter tard dans la soirée, posez-les plus tard dans la journée. Enlevez chaque soir vos lentilles avant de vous coucher !
  • Rincez vos lentilles selon le protocole stipulé par le fabriquant. Utilisez des produits adaptés (surtout, ne pas utiliser de l'eau minérale ou de l'eau du robinet).
  • Conservez vos lentilles dans un étui propre (il est conseillé de renouveler celui-ci fréquemment). Ayez toujours avec vous une dose de produit nettoyant adapté afin de pouvoir déposer vos lentilles dans l'étui en cas de besoin.
  • Attention : selon des tests publiés en janvier 2014 par la revue 60 millions de consommateurs, certains produits de nettoyage pour lentilles seraient inefficaces (n'éliminant pas toutes les bactéries), d'autres pouvant s'avérer "toxique pour les cellules de la cornée en cas de contact prolongé avec les yeux".

 

En savoir plus sur le port des lentilles :

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