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Sport santé

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Seniors : des exercices pour lutter contre les pertes d'équilibre

Des exercices pour lutter contre les pertes d'équilibre

Plus d'un Français sur sept ne sait pas nager

En 2016, 83,7% des 15-75 ans vivant en France métropolitaine déclaraient savoir nager contre 81,3% en 2010.

Le footballeur néerlandais victime d’un malaise présente des lésions cérébrales "graves et permanentes"

Abdelhak Nouri lors de son malaise cardiaque (image issue du Magazine de la santé du 11 juillet 2017).

Sport : se renforcer musculairement à la maison sans matériel

Sport : se renforcer musculairement à la maison sans matériel

Jouer au football accroît le développement osseux des adolescents

Les trois sports étudiés, le football, la natation et le cyclisme, sont les trois plus populaires au Royaume-Uni.

Les Français manquent d'activité physique

Entretien avec le Dr Laurent Winkler, médecin du sport

Le sport permet-il de perdre du poids ?

Le sport permet-il de perdre du poids ?

Au bout de combien de temps un exercice physique agit-il sur les graisses ?

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Surpoids : comment se mettre au sport quand on est complexé ?

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Sport : comment protéger ses articulations en cas de surpoids ?

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Ados en surpoids : comment les faire bouger ?

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"Be walk" : un défi sportif à relever entre collègues

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Sport : des conseils pour débuter la course à pied

Nos conseils pour débuter la course à pieds

Sport : des exercices ludiques à faire en famille à la maison

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Le sport, un anti-stress naturel

Le sport, un anti-stress naturel

Obésité et sport : briser le cercle vicieux

Obésité et sport : briser le cercle vicieux

Prévenir la fonte musculaire grâce au sport

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La souplesse améliore-t-elle la performance sportive ?

La souplesse améliore-t-elle la performance sportive ?

Pourquoi les femmes sont-elles plus souples que les hommes ?

Pourquoi les femmes sont-elles plus souples que les hommes ?

Peut-on améliorer sa souplesse à tout âge ?

Peut-on améliorer sa souplesse à tout âge ?
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