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Nutrition

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Les nouveaux repères pour une alimentation équilibrée

Entretien avec le Dr Chantal Julia, médecin nutritionniste

Surpoids, excès de cholestérol : faut-il limiter sa consommation de produits laitiers ?

Surpoids, excès de cholestérol : faut-il limiter sa consommation de produits laitiers ?

Fruits de mer : quid de la teneur en sel et cholestérol ?

Fruits de mer : quid de la teneur en sel et cholestérol ?

Peut-on consommer des fruits de mer toute l'année ?

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Comment ouvrir les huîtres sans se blesser ?

Comment ouvrir les huîtres sans se blesser ?

Faut-il nettoyer les fruits de mer avant de les consommer ?

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Fruits de mer : pourquoi l'iode est-il bon pour la santé ?

Fruits de mer : pourquoi l'iode est-il bon pour la santé ?

Fruits de mer : combien de temps et comment les conserver ?

Fruits de mer : combien de temps et comment les conserver ?

Perte de poids : que faire pour ne pas reprendre les kilos perdus ?

Perte de poids : que faire pour ne pas reprendre les kilos perdus ?

Que penser des yaourts censés protéger notre flore intestinale ?

Que penser des yaourts censés protéger notre flore intestinale ?

Que faut-il manger pour préserver ses intestins ?

Que faut-il manger pour préserver ses intestins ?

Ménopause : quel rôle pour l'alimentation ?

Ménopause : quel rôle pour l'alimentation ?

Faut-il adapter son alimentation au moment de la ménopause ?

Faut-il adapter son alimentation au moment de la ménopause ?

Que penser des margarines censées lutter contre le cholestérol ?

Que penser des margarines censées lutter contre le cholestérol ?

Ostéoporose : faut-il se supplémenter en vitamine D ?

Ostéoporose : faut-il se supplémenter en vitamine D ?

Un gène prometteur dans la lutte contre l'obésité découvert dans un ver

Un gène prometteur dans la lutte contre l'obésité découvert dans un ver

Ados : l'importance d'une alimentation équilibrée

Les ados ont souvent une alimentation trop riche en graisses et en sucres

Stress : quelle influence sur le poids et l'appétit ?

Stress : quelle influence sur le poids et l'appétit ?

Asthme : une surconsommation de charcuterie aggraverait les symptômes

Asthme : une surconsommation de charcuterie aggraverait les symptômes

Alimentation : diminuer la viande et privilégier les légumineuses

Depuis 2010, la part de faibles consommateurs de fruits et légumes augmente chaque année.
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