Marche et flexions à la plage

Nordine Attab, coach sportif, profite des vacances pour nous enseigner quelques exercices d'été. Direction la plage de Deauville ! Exercice 1 : la marche. Exercice 2 : les flexions.

La rédaction d'Allo Docteurs
La rédaction d'Allo Docteurs
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