Quelles sont les plantes drainantes les plus efficaces pour agir sur la silhouette ?
Quelles sont les plantes drainantes les plus efficaces pour agir sur la silhouette ?
Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste et botaniste, et Thierry Thévenin, producteur-herboriste :
"Pour agir sur la silhouette, on peut conseiller la reine des prés. Certaines plantes vont stimuler les fonctions digestives, les fonctions d'élimination et vont aider à améliorer la silhouette. On peut aussi conseiller des plantes drainantes comme l'aubier (bois blanc derrière l'écorce) de tilleul qui est très populaire. En médecine populaire, l'aubier de tilleul est un draineur intéressant quand on est en surpoids. Les racines de pissenlit peuvent aussi agir sur la silhouette.
"On peut consommer ces plantes sous forme de tisane, sous forme d'ampoule ou encore sous forme de gélule. Il vaut mieux les consommer sous la forme que l'on préfère. Certaines personnes vont préférer la gélule car leur mode de vie le préconise…"
"Pour la silhouette, on peut aussi citer la piloselle. La piloselle associée à la reine des prés est une plante très intéressante et efficace."
