Sport

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Pourquoi vous devriez monter 50 marches chaque jour en chantant

50 marches par jour, c'est le défi lancé par la Fondation Coeur et Recherche

JO : Pourquoi les gauchers ont plus de chances de gagner des médailles

Les gauchers sont surreprésentés parmi les meilleurs joueurs de tennis de table

Compléments alimentaires pour sportifs : attention à ces "effets très graves"

Les effets indésirables des compléments alimentaires pour les sportifs sont souvent cardiovasculaires

Plusieurs randonneurs intoxiqués sur le célèbre sentier corse du GR20

Le GR20 est un sentier de randonnée très réputé situé en Corse

Euro 2024 : Kylian Mbappé pourra-t-il rejouer malgré sa fracture du nez ?

Une fracture du nez peut mettre 4 à 6 semaines à cicatriser après une opération

Coup de froid, virus... De quoi souffrent les Bleus avant le début de l'Euro ?

Voici ce que l'on sait de l'état de santé des Bleus avant leur premier match de l'Euro 2024

Voici les régions de France où l’on bouge le moins (et le plus)

En 2021, en métropole, seuls 72,9 % des hommes et 59,3 % des femmes de 18 à 85 ans atteignaient les recommandations d'activité de l'OMS

Euro 2024 et JO de Paris : un risque accru de violences conjugales ?

Les violences conjugales augmenteraient de 38 % en cas de défaite

Qu'est-ce que la maladie de Crohn, dont souffre le joueur de tennis Alexandre Müller ?

Qu'est-ce que la maladie de Crohn, dont souffre le joueur de tennis Alexandre Müller ?

Cardio : voici combien de temps il faut en faire pour brûler les graisses

Vous souhaitez faire du sport pour perdre du poids ?

Pourquoi les joueurs de tennis crient quand ils frappent la balle

Le joueur serbe Novak Djokovic au tournoi de Roland-Garros le 4 juin 2023

Voici ce qui se passe dans votre corps quand vous faites de la musculation

La musculation sollicite les fibres musculaires qui se cassent et se reconstruisent

Coussin, pistolet, ceinture : quel est le meilleur accessoire de massage ?

Les pistolets de massage peuvent aider à la récupération après une séance de sport

Les femmes sans enfants en meilleure santé que les mères, selon une étude

Une étude danoise montre les différences d'activité physique entre les femmes avec et sans enfants

Paralysie de Bell : quelle est cette maladie dont souffre la star de NBA Joel Embiid ?

La paralysie de Bell peut être causée par un agent infectieux, comme le virus de l'herpès par exemple

Vous avez des "fesses de bureau" ? Voici comment vous en débarrasser

Si vous faites partie des 95 % de Français qui n'ont pas une activité physique régulière suffisante, les "fesses de bureau" vous guettent peut-être !

Sport : ce qu'il faut manger avant l'effort pour éviter le "coup de pompe"

Il est essentiel de bien manger (mais pas trop) avant une séance de sport.

Constipation : vaut-il mieux pousser ou attendre ?

Comment venir à bout de la constipation ?