Comment protéger son dos quand on jardine ?
Comment protéger son dos quand on jardine ?
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Page 68Comment jardiner sans risques ?
Le printemps est généralement propice au jardinage, mais cette activité n'est pas toujours sans danger. Après le bricolage, le jardinage reste la deuxième cause d'accidents domestiques en France. Coupures, chutes, projections dans les yeux voire inhalation de pesticides peuvent venir gâcher ce passe-temps. Ces accidents sont le plus souvent liés à de mauvais usages des outils et des produits phytosanitaires et à une méconnaissance des dangers. Alors comment éviter les accidents en jardinant ?
Le dosage de la testostérone chez les sportives est-il justifié ?
En 2014, la sprinteuse Dutee Chand a été disqualifiée car considéré "trop masculine". Du moins d'après son taux de testostérone sanguin. Un critère humiliant et discriminatoire pour beaucoup d'athlètes, qui sont soumises depuis des années à des tests de féminité.
Bricolage : comment réagir en cas de plaie grave ?
Pouvez-vous rappeler les gestes d'urgence en cas de plaie grave ?
Prévenir les accidents de bricolage
Coupures, mutilations, chutes ou électrocutions, 300.000 personnes sont conduites chaque année aux Urgences suite à un accident de bricolage. En cause la plupart du temps, une mauvaise manipulation des outils, un défaut de protection ou un manque d'attention. La plupart des accidents de bricolage pourraient toutefois être évités en respectant des règles de sécurité simples.
Douleur thoracique à l'effort : faut-il s'inquiéter ?
Lors d'efforts intensifs je ressens une douleur thoracique. Faut-il s'inquiéter ?
Comment soigner un claquage ?
Mon neveu s'est fait un claquage. Est-ce douloureux et comment le traite-t-on ?
Diabète : une alimentation équilibrée et de l’exercice pour prévenir la maladie
La sixième semaine nationale de prévention du diabète a lieu du 2 au 9 juin. L'occasion pour la Fédération française des diabétiques de rappeler qu’en adoptant des habitudes de vie équilibrées, il est possible de se protéger du diabète.
Le footballeur néerlandais victime d’un malaise présente des lésions cérébrales "graves et permanentes"
A cause d’un malaise cardiaque survenu lors d’un match amical, Abdelhak Nouri, joueur du club néerlandais Ajax Amsterdam, présente des dommages graves au cerveau. Ses chances de rétablissements de ces lésions sont nulles.
Ordonnance sportive pour les ados
Aider les adolescents à intégrer l'activité physique à leur quotidien, c'est leur donner de bonnes habitudes qu'ils pourront conserver toute leur vie.
Pour muscler ses fesses, la mode du booty shake
Booty shake, twerking... Aujourd'hui, danser en bougeant frénétiquement les fesses est devenu une mode. Si certains crient à l'hypersexualisation de la femme, d'autres y voient au contraire un effet cathartique et une véritable libération du corps.
Apprendre à jardiner en toute sécurité !
Au jardin, de nombreux accidents peuvent être évités. Encore faut-il connaître les dangers encourus. À Bourges, l'association "Les jardiniers solidaires" propose des formations aux bonnes pratiques de jardinage.
Montagne : quelles précautions prendre avant une randonnée estivale ?
Même l'été, il n'y a pas de balade anodine en montagne. Les risques d'arrêts cardiaques sont aussi importants qu'en hiver.
Vingt kilomètres pour sensibiliser à la maladie des os de verre
La maladie des os de verre ou ostéogenèse imparfaite occasionne des fractures aux moindres chocs. Cette maladie concerne près de 4.000 personnes en France. Quatre d'entre eux participaient aux 20 kilomètres de Paris ce dimanche.
Des élastiques... pour se muscler !
Dans la cour de récréation, comme accessoire d’entretien physique ou durant une rééducation, les élastiques peuvent être utilisés de différentes manière pour rester en forme. Les explications de notre coach sportif.
Comment bien commencer votre journée grâce au yoga !
Aujourd’hui on vous propose du yoga avec une routine de 5 exercices à pratiquer le matin, le plus régulièrement possible. On les appelle les 5 tibétains parce qu’ils proviennent des monastères de l’Himalaya. Ils vont vous aider à conserver un corps souple et fort et permettre de rester jeune. Découvrez ces postures à pratiquer, sans modération !
La Grande Odyssée : "ce que j'adore (...) c'est la communion avec les chiens"
La course de chiens de traîneau est une pratique de plus en plus courante dans les stations mais aussi une discipline professionnelle, comme dans le cadre de la Grande Odyssée Savoie Mont-Blanc.
Ma salle de gym à la maison : Nordine et son manche... à balai
Pour lutter contre le confinement, nous vous proposons des séances de coaching "maison". Nordine vous a concocté un programme simple avec les objets de votre quotidien. Aujourd'hui, la star c'est le balai !
