Sauna, hammam : entre bienfaits et contre-indications
De plus en plus de Français apprécient les vertus du hammam et du sauna, espérant ainsi se détendre, éliminer les toxines, ou avoir une jolie peau. Cette chaleur est-elle toujours synonyme de bien-être ? Convient-elle à tout le monde ? Quels sont les bienfaits et les risques de ces pratiques ?