Nutrition

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Quels aliments contiennent le plus d'oméga-3 ?

Les oméga 3 ne sont pas fabriqués par l'organisme, et doivent être absorbés par l'alimentation

Durs, à la coque, pochés, brouillés... Les secrets de Raphaël Haumont pour réussir la cuisson des œufs

Raphaël Haumont vous explique les bons temps de cuisson des oeufs pour une texture parfaite.

La pomme de terre, légume ou féculent ?

La pomme de terre pourrait être considérée comme un légume aux Etats-Unis

Faut-il prendre des vitamines après une chirurgie de l'obésité ?

Les vitamines sont nécessaires après une chirurgie de l'obésité

Quelles salades en sachet contiennent le moins de pesticides ?

La majorité des salades analysées contiennent des pesticides

Japon : deux nouveaux décès liés à des compléments alimentaires

La levure de riz rouge est mise en cause dans le scandale sanitaire

Alimentation et cancer : la recette du pot-au-feu de l'expert Pierre Joyeau

La recette du pot-au-feu de l'expert en nutrition Pierre Joyeau

Ketchup, moutarde, mayonnaise : quelle sauce privilégier ?

En termes de santé, la moutarde est la sauce à privilégier

Carla Bruni : voici pourquoi son régime alimentaire pose problème

Plutôt que de sauter un repas chaque jour, comme Carla Bruni, essayez plutôt de rééquilibrer votre alimentation !

Acides gras, protéines... Quels sont les bienfaits des noix ?

Les noix sont des fruits à coques comestibles, accompagnant souvent les plats ou pâtisseries

Asperges vertes et blanches : les idées recettes de Raphaël Haumont

L'asperge est un produit très intéressant.

La recette du flan pâtissier du chef Mickael Barret

La recette du flan pâtissier

Les aliments transformés, même salés, contiennent toujours trop de sucre

77% des aliments transformés contiennent au moins un ingrédient sucrant

On vous dit tout sur le gluten et la maladie coeliaque !

On vous dit tout sur le gluten et la maladie coeliaque !

Quels sont les bienfaits et les dangers du bubble tea ?

Le bubble tea, une boisson à la mode

Quels aliments pour un cerveau en bonne santé ?

"La cuisine est une tâche hautement intellectuelle"

Cuisiner à l'huile de coco, une bonne idée pour la santé ?

L'huile de coco peut autant augmenter le cholestérol que les autres huiles alimentaires

Poêles en fonte : les conseils de Raphaël Haumont pour une cuisine saine

Les poêles en fonte sont une option saine cuisiner.

Oméga-3, 6 ou 9 : quelles différences ?

Oméga-3, 6 ou 9 : quelles différences ?

Rappel de lardons fumés vendus dans toute la France

Rappel conso : lardons fumés