Un Français sur trois est malade du sommeil. Insomnie chronique, apnée du sommeil, somnolence excessive... Les mauvais dormeurs mettent leur santé en danger.

Si vous partez en vacances en camping ou si votre conjoint(e) ronfle, les boules Quies risquent fort de devenir vos meilleures amies.

Il fait un bruit de moteur diesel et peut ruiner votre vie de couple... Le ronflement gâche les nuits de millions de Français.

Faire des exercices réguliers avec sa langue réduirait l’intensité et la fréquence des ronflements, selon une récente étude brésilienne, publiée dans la revue scientifique Chest.

En France, dix millions de personnes, principalement des hommes, ronflent. Ces ronflements peuvent être dus à un voile du palais trop mou qui vibre à l'arrière de la bouche.

Le ronflement peut être le symptôme de difficultés respiratoires qui, chez la femme enceinte, peuvent entraîner des risques pour sa santé et celle de l'enfant à naître.

Des ronflements avec des pauses respiratoires pendant le sommeil qui durent entre dix et trente secondes...

Si les ronfleurs vous agacent... ce que vous allez lire va peut être vous rendre un peu plus indulgent. Car les ronfleurs se mettent en danger, malgré eux.

Votre enfant ronfle ou respire mal la nuit et se montre agité pendant la journée ? Il pourrait y avoir un rapport entre ces deux problèmes.

Une nouvelle étude vient de renforcer l'hypothèse d'un lien entre les problèmes d'apnée du sommeil et le glaucome.

Votre enfant n'arrive pas à s'endormir le soir, se réveille plusieurs fois par nuit, fait des cauchemars, ronfle bruyamment ou s'endort en pleine journée… Tous ces signes, s'ils...

On les siffle, on les pince, on les bouscule... Mais les ronfleurs ne font pas qu'empêcher leurs proches de dormir.

Le ronflement est provoqué par un relâchement des organes de la bouche pendant le sommeil (voile du palais, luette, langue).

C'est dans un état de constante fatigue que les personnes souffrant d'apnée du sommeil se réveillent... À cause d'un arrêt de la respiration, la nuit est entrecoupée d'efforts...