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Allaitement comme contraception : attention au retour de couche

Contrairement aux idées reçues, l'allaitement n'est pas un bon moyen de contraception. Même s'il offre une forme de protection, il est tout de même possible de tomber enceinte juste après son accouchement, et ce, même en allaitant. C'est pour cela que la Haute Autorité de Santé (HAS) a réédité ses recommandations en matière de contraception post-partum.

Rédigé le , mis à jour le

Allaitement comme contraception : attention au retour de couche

Il existe encore trop de croyances sur l'effet protecteur de l'allaitement maternel. La Méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée apporte certes 98% de taux de protection, mais en suivant des critères très stricts :

  • un allaitement exclusif sans aucun autre apport alimentaire ;
  • réaliser au moins 6 tétées par 24 heures ;
  • laisser moins de 6 heures entre 2 tétées la nuit et 4 heures le jour ;
  • ne pas observer de saignements.

Cette méthode est alors efficace pendant 6 mois, avec un risque accru à partir du troisième mois.

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