A REVOIR. Allô Docteurs,

 

 

Les invités

• Dr Christophe André, psychiatre

• Dr Steven Laureys, neurologue et chercheur au CHU de Liège en Belgique

Dossiers :

• Les bienfaits de la méditation
• Méditer pour se libérer de ses addictions
• Mieux comprendre la méditation
• Comment gérer son stress
• Médecine chinoise : guérir le corps et l'esprit
• L'hypnose : l'autre conscience
• Relaxation, la maîtrise du stress et des émotions
• Le yoga qu'il vous faut
• Le yoga réduit notre niveau de stress, la preuve par le sang
• Du yoga pour bien vivre la ménopause
• Prévenir les rechutes de la dépression avec la méditation
• Cinq questions sur la méditation
• Méditer contre les rechutes dépressives
• Méditer sur son lieu de travail pour lutter contre le stress
• Apprendre à méditer… à l'école !
• Apprendre à voir la vie du bon côté

Questions-réponses :

• Quels sont les différents types de méditation ?
• La méditation est-elle bonne pour le coeur ?
• La méditation est-elle efficace pour tout le monde ?
• Vers qui se tourner pour apprendre à méditer ?
• La méditation peut-elle aider en cas de TOC et de troubles bipolaires ?

 

Ailleurs sur le web :​

• Ministère des affaires sociales et de la santé
  Base Transparence Santé
  La base de données publique Transparence - Santé.