Prendre des ampoules pharmaceutiques suffit-il pour affronter l'hiver ?

Prendre des ampoules de ginseng, d'acérola, de propolis, de gelée royale suffit-il pour affronter l'hiver ?

La rédaction d'AlloDocteurs
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Rédigé le , mis à jour le

Les réponses avec Christine Cieur-Tranquard, pharmacienne phytothérapeute :

"Non, prendre des ampoules ne suffit pas pour affronter l'hiver. Les ampoules peuvent suffire si vous êtes momentanément, physiologiquement en petite baisse de régime. Tout ce que vous allez prendre ne remplacera jamais l'hygiène de vie, c'est-à-dire une alimentation correcte, la gestion du stress puisque maintenant on sait très bien que le stress induit énormément de pathologies. Et de nombreuses études dans le monde entier ont prouvé qu'un stress répétitif va avoir des répercussions sur l'immunité de la personne."

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