Douleurs musculaires : quels sont les sports à risque ?

Quel sport conseillez-vous pour faire travailler les muscles en douceur et éviter douleurs et claquages ?

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Douleurs musculaires : quels sont les sports à risque ?

Les réponses avec le Dr Jean-Christophe Miniot, médecin du sport :

"Tous les sports en piscine du type aquabike, aquagym… et tous les sports non portés sans impact peuvent être conseillés. Les sports blessants sont les sports à impact et les sports dits pivot-contact : lutte, football, rugby, judo, etc."

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