Comment prévenir les tendinites en milieu professionnel ?

Je suis menuisier, est-ce que l'utilisation d'outils à main peut provoquer des tendinites ? Comment les prévenir ?

Rédigé le , mis à jour le

Comment prévenir les tendinites en milieu professionnel ?

Les réponses avec le Dr Serge Amzalag, spécialiste de médecine physique et de réadaptation :

"Pour prévenir les tendinites, il faut d'abord être alerté si à l'occasion d'un geste sportif ou répétitif dans le travail, cela crée une douleur. À partir du moment où l'on est alerté, il faut changer et prendre des mesures… Je dis souvent aux personnes qui ont des tendinites au bras droit d'oublier leur bras droit et d'utiliser le bras gauche pour soulever les packs d'eau et tout ce qui sera effort répété. Mais c'est du bon sens. Si vous avez mal dans une articulation, dans un tendon, il faut essayer de lever un peu. Il ne faut pas se servir de sa main comme d'un outil. Il faut se servir des outils.

"On peut aussi faire appel au médecin du travail dans une entreprise pour essayer d'aménager le poste de travail. Les tendinites du coude, les épicondylites… peuvent être classées comme maladies professionnelles parce que la répétition de l'activité peut entraîner une tendinite au travail."

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