1. / Forums et Ch@ts
  2. / Forums
  3. / Troubles du comportement alimentaire
  4. / Hyperphagie
Me connecter pour participer au forum
Auteur comment faire pour s'en sortir ?
cecyle57
Le 10/09/2009 15:28:33
bonjour, Je souffre depuis plusieurs années d'hyperphagie. Je n'ai mis un nom sur ce comportement qu'il y a quelques mois. J'essaye depuis toujours de régler mes problèmes d'alimentation mais sans succès :-( Je mesure 1m67 et je pèse maintenant près de 99 kilos !!!!!! J'ai pris énormément de poids suite à un énorme choc affectif (perte de la garde de mes enfants que j'ai aujourd'hui enfin auprès de moi). J'ai des tonnes de raison de me sortir de cette emprise qu'à l'alimentation sur moi et l'envie est plus forte que jamais mais malgré tout ça, je n'y arrive toujours pas. Je pensais être sur la bonne voie mais j'ai rechuté encore une fois....Je ne sais plus quoi faire...j'attends mon quatrième enfant (après 2 fausses couches) et j'ai très très peur de prendre encore énormément de poids... Mon mari a de moins en moins de désir sexuel à cause de mon poids et moi, j'ai des problèmes de maux de dos permanents, d'essouflement et autres symptome de l'obésité.... Comment faire pour m'en sortir ? Est-ce possible ? J'ai rêvé parfois que je me coupais le ventre et les cuisses pour être moins grosse....Même si j'essaye de me cacher de mes enfants quand j'ai mes crises, je n'ai pas envie de leur donner un tel exemple et j'ai tellement envie qu'ils puissent être fiers de leur "belle" maman mince ...... !!! :(
Dr Tourmente - Allodocteurs.fr
Modérateur
Le 17/09/2009 12:48:39
Pour lutter contre l'hyperphagie, on recommande une prise en charge multidisciplinaire : psychothérapeute, nutritionniste ou diététicienne, groupes de parole. D'une part, il est important de comprendre pourquoi vous mangez autant à certains moments et quelle est l'origine de votre angoisse. Ce travail sur soi prend un certain temps mais il est indispensable. D'autre part, une thérapie comportementale peut vous apprendre à mieux gérer vos crises et à changer de comportement pour éviter de vous réfugier dans la nourriture. Les groupes de parole permettent eux de se sentir comprise et soutenue par des personnes qui traversent ou ont traversé les mêmes difficultés que vous. Bon courage !
Hazel
Le 17/09/2009 20:13:39
Je rajoute que si vous habitez dans une grande ville, vous pouvez contacter un service de nutrition ou nutrition-endocrinologie afin de prendre une première consultation. Le médecin spécialiste pourra ensuite décider d'une prise en charge et vous la proposer, entrera alors en jeu l'équipe multidisciplinaire détaillée par Dr Tourmente qui pourra vous aider a surmonter votre problème nutritionnel. Bon courage.
NinieIED
Le 03/07/2018 08:51:33
Bonjour, Je vous sollicite pour participer à une étude sur l'hyperphagie. Durée: 20 minutes. Âge: minimum 18 ans. Lien du questionnaire: https://goo.gl/forms/Uve0XZdSodVA1FWw1   (concours à la fin du questionnaire pour gagner un livre en lien avec la thématique de cette recherche - minimum de participation déjà atteint à temps ;-) ). Je vous remercie d'avance pour votre précieuse aide ! Cela aidera à approfondir les connaissances scientifiques dans le domaine. Sentez vous libre de partager cette étude autour de vous ;-)   Je compte sur vous ! Belle journée ensoleillée, ​Virginie

Répondre

Pour répondre à ce sujet merci de vous identifier