Faire de l'exercice physique de manière soutenue est essentiel pour éviter une mort prématurée, selon deux travaux de recherche de grande envergure publiés ce 6 avril 2015 dans la revue JAMA...

Avec les beaux jours, beaucoup de femmes aimeraient modifier l'aspect de leurs mollets.

Les anciens sportifs Florence Arthaud, Camille Muffat et Alexis Vastine et sept autres personnes sont décédés dans un crash d'hélicoptère sur le tournage du jeu de TF1 "Dropped", le 9 mars...

Bien plus qu'un effet de mode, le sport avec sa compagne ou son compagnon a une multitude d'intérêts.

Nous avons tous sauté à la corde, de notre plus tendre enfance pour s'amuser à l'âge adulte pour s'entretenir physiquement.

Courir trop serait aussi mauvais pour la longévité que ne pas courir du tout !

Le CrossFit est une méthode de remise en forme intensive dans un esprit quasi militaire.

Vie à 100 km/h, pression au travail... et peu de temps pour s'entretenir physiquement. Et si vous optiez pour la boxe au féminin ?

Les recommandations en terme d'activité physique serait-elles irréalisables ?

Romain Loursac est pluriactif. Comme d'autres, il cumule plusieurs activités professionnelles.

Foie gras, chocolat, champagne, dinde... Durant les fêtes, les excès sont nombreux. Et ces excès laissent des traces. Kilos, fatigue...

Quelques heures après être revenu de sa salle de sport, un fringuant trentenaire a brusquement perdu la vue du côté droit.

À trop rester concentré sur les abdominaux ou les fessiers, on oublie souvent que le manque de tonus musculaire peut également toucher les bras. Profitez donc de l'hiver pour vous exercer.

100.000 personnes sont invitées à participer dès aujourd'hui à une étude au long cours destinée à mieux connaître l'ampleur, mais aussi les caractéristiques des accidents de la vie...

L'épaule est l'une des articulations les plus complexes du corps mais également l'une des plus fragiles.

Nombreuses sont les femmes qui aimeraient avoir l'intérieur des cuisses tonique.

Longtemps le sport a été déconseillé aux femmes enceintes. Mais depuis quelques années, les médecins reviennent sur cette position, tant les bénéfices seraient importants.

Avant de reprendre une activité physique, il est important que les seniors réalisent des tests qui permettront de dépister les difficultés de chacun.

Qu'elles soient bégnines ou plus importantes, les douleurs aux genoux n'épargnent quasiment personne.

Après une luxation de l'épaule, le médecin propose habituellement trois semaines d'immobilisation.

Le pilote de Formule 1, Jules Bianchi, a été victime d'une lésion axonale, un cas de figure que l'on retrouve dans plus de 50% de traumatismes crâniens graves.

Discipline très ancienne, qui provient d'Inde, le yoga vient du sanskrit "yug" qui signifie "unir, joindre, connecter".

Comment trouver l'activité physique adaptée à ses capacités ? Comment savoir si son organisme peut supporter des efforts ? Quels exercices pratiquer ?

La rentrée de septembre est désormais effectuée. Reprise du travail, souvenirs de vacances en tête et résolutions sportives vont amener beaucoup d'entre nous à se bouger.

Ils glissent comme des oiseaux entre les parois rocheuses, portés par une combinaison ailée, font le poirier sur le rebord d'un toit ou se jettant d'une falaise.