Entre les confinements, les couvres-feux, le télétravail… se détendre, apaiser ses tensions en quelques minutes semble essentiel.

Shiatsu, thaï ou ayurvédique, on attribue aux massages de nombreux bienfaits. Mais comment évaluer leurs effets sur la santé ? Comment sont formés les masseurs ?

Nous vous proposons un exercice de méditation guidée avec le psychiatre Christophe André enregistrée le 16 mai 2018 dans le cadre de l'émission Enquête de Santé.

Aujourd’hui on vous propose du yoga avec une routine de 5 exercices à pratiquer le matin, le plus régulièrement possible.

Mieux digérer après un repas copieux, détoxifier son organisme, combattre les ballonnements, soulager ses douleurs à l'estomac, faciliter son transit intestinal au quotidien, obtenir un...

Et si on apprenait à méditer à l’école ?  Cela se fait déjà au Danemark et pour la première fois en France, la mairie de La Rochelle a décidé d’introduire un programme de méditation...

Dans "Un monde plus grand", le nouveau film de Fabienne Berthaud, Cécile de France incarne un personnage qui expérimente le chamanisme et le monde de la transe.

Nous passons un tiers de notre vie à dormir et, si la durée et la qualité du sommeil varient selon les personnes, l'âge et les circonstances de la vie, il n'en demeure pas moins qu'un...

Condamné au handicap à cause du syndrome de la queue de cheval, Stéphane Haskell raconte dans son film "Debout" comment le yoga lui a permis de renouer avec la vie.

En France, les ateliers de massages pour bébés se multiplient pour le plus grand bonheur de nos petits bouts de choux.

Issu de la médecine traditionnelle japonaise, le Do-In est un dérivé du shiatsu. Notre journaliste l'a testé pour vous !

De plus en plus d'études montrent que méditer aurait des bénéfices sur la sexualité.

Discipline très ancienne, qui provient d'Inde, le yoga vient du sanskrit "yug" qui signifie "unir, joindre, connecter". Pourquoi cette pratique est-elle réputée bonne pour la santé ?

S'asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration.

Aujourd'hui, à partir de 22h40 nous vous proposons une séance de méditation en direct avec Christophe André, psychiatre psychothérapeute sur la page Facebook du Magazine de la Santé. 

Les acouphènes concernent de très nombreux Français. Parce qu'ils ne gênent que ceux qui les entendent, les acouphènes sont particulièrement difficiles à expliquer.

Selon des chercheurs anglais, la méditation de pleine conscience pourrait aider les patients à lutter contre la dépendance à l'alcool, au tabac et à la nourriture.

Des milliers d’heures de méditation pourraient retarder le vieillissement de certaines parties du cerveau touchées notamment par la maladie d’Alzheimer.

Acupuncture, hypnose, homéopathie, Qi gong… Longtemps décriées, les médecines complémentaires s'implantent durablement dans les hôpitaux français.

Le recours exclusif aux remèdes alternatifs, comme l’homéopathie ou le yoga, au détriment des traitements classiques possède un impact négatif sur la survie des cancers selon une étude...

Prendre les choses du bon côté, voir la vie en rose, être optimiste... On en rêve tous ! Pourtant, les circonstances de la vie ne nous permettent pas toujours de positiver.

L'insertion professionnelle des personnes en situation de handicap est difficile en France, notamment pour les personnes déficientes visuelles.

La télévision nous propose régulièrement d’époustouflantes démonstrations de pouvoirs apparemment surhumains, décrits comme des effets de l’hypnose, de la méditation ou de la pratique de...

Dans un entretien au journal Le Parisien, des représentants du Syndicat français des allergologues (Syfal) alertent les personnes qui pensent assainir l'air ambiant avec des huiles essentielles...

Acupuncture, méditation, hypnose… Pour soulager la douleur, le monde hospitalier s'ouvre depuis plusieurs années à de nouvelles disciplines. Parmi elles, le yoga.