Il n'est pas toujours facile de trouver un appareil de remise en forme qui réponde à plusieurs besoins en même temps : renforcement musculaire, étirements...

Alors que le XV de France affronte demain son meilleur ennemi du XV de la Rose en quart de finale de la Coupe du monde, le cou des joueurs va être soumis à rude épreuve.

La pliométrie est une méthode d’entrainement utilisant l’élasticité musculaire pour emmagasiner une quantité d’énergie importante et la restituer directement.

Se déhancher sur des rythmes latinos en dépensant 500 calories par heure, c'est le principe de la zumba, une danse aérobic qui fait de plus en plus d'adeptes.

Avec la fin des beaux jours, il est plus difficile de sortir faire du sport dans la pluie et le froid. Une solution s'impose : faire de l’exercice chez soi.

GPS, lunettes stroboscopiques, combinaison biotechnologique… Quand le rugby rencontre la haute-technologie.

Le quotidien sportif L'Equipe révèle, dans son édition du mardi 13 septembre 2011, que le mari de Jeannie Longo aurait commandé de l'EPO, un puissant dopant, en 2007.

La sportive préférée des Français, Jeannie Longo, est menacée de sanction pour ne pas s'être soumise aux règles anti-dopage.

En Nouvelle-Zélande, des joueurs de rugby néo-zélandais ont contracté des infections assez graves sur le terrain. Les engrais et les déjections animales seraient en cause.

Selon les révélations du journal L'Equipe, le 13 septembre 2011, le mari et entraîneur de Jeannie Longo, est soupçonné d'avoir acheté de l'EPO en 2007.

Novak Djokovic affronte Rafael Nadal, lundi 12 septembre 2011, en finale de l'US Open. Le numéro 1 mondial de tennis puiserait-il ses ressources dans ce qui ressemble à un petit module spatial ?

Les 10 et 11 septembre 2011 aura lieu la deuxième édition des rendez-vous Sport Santé Bien-être, organisés par les ministères de la Santé et des Sports.

Alors que la Coupe du monde de rugby commence vendredi 9 septembre 2011, les organisateurs ont décidé de mettre toutes les chances de leur côté afin de faire face au dopage. 300 contrôles...

Pour celles et ceux qui ont décidé pour la rentrée de rester en forme, l'activité physique reste primordiale.

Alors qu’il venait de remporter son match de qualification pour les 8e de finale de l’US Open 2011 et donnait une conférence de presse, Rafael Nadal, le numéro deux mondial du tennis, a été...

Atteinte de la maladie de Gougerot-Sjögren, la tenniswoman a annoncé son retrait de l'US Open...

Un bon coup de froid ne fait pas toujours de mal. Cela peut même soulager les douleurs. C'est le principe de la cryothérapie, littéralement "soigner par le froid".

La randonnée est l'activité physique la plus pratiquée en France. Accessible à tous et conviviale, elle nécessite un matériel adapté, notamment le sac à dos.

Sur les plages, il est de plus en plus fréquent de pouvoir expérimenter le kitesurf. Un gros cerf volant, un surf, de l'eau et du vent, tels sont les ingrédients nécessaires à cette pratique.

Avoir une activité physique régulière présente de nombreux bienfaits pour la santé, que ce soit pour le cœur et les artères, les os ou pour le moral.

Nordine Attab, coach sportif, profite des vacances pour nous enseigner quelques exercices d'été. Direction la plage de Deauville ! Exercice 1 : la marche. Exercice 2 : les flexions.

Nordine Attab, coach sportif, nous propose un entraînement ludique dans la forêt d'Orléans. Un terrain de jeu idéal pour une petite séance de remise en forme.

Pour la plupart d'entre nous, l'été rime avec repos et farniente. Pour Nordine Attab, notre coach sportif, c'est aussi l'occasion d'une petite remise en forme express.

Créé en 1903, le Tour de France cycliste, qui a lieu chaque année au mois de juillet, a vu passer les plus grands : de Merckx à Hinault, en passant par Poulidor ou encore Armstrong… Gérard...

Si le trapèze est souvent associé au cirque et au trapèze volant duquel s'élancent les acrobates, il peut aussi être une discipline sportive à haut risque.