Pour vieillir et rester en bonne santé, rien de tel que l'activité physique.

Tête haute, épaules basses, buste bien droit... Quand on pratique un sport, ces règles de bonnes postures sont indispensables pour éviter de se faire mal et d'user ses articulations.

Parmi les résolutions de la nouvelle année, la reprise du sport est bien entendu en tête de liste.

Près de 25 % de la population française souffre de rhumatismes. Pour lutter contre ce phénomène parfois très invalidant, certaines personnes se mettent au tai-chi.

En 2013, je me mets au sport ! Chaque année, la motivation renaît, mais rien à faire, au fil des semaines, notre volonté perd de sa force.

Le sport est bon pour la santé, mais il n'est pas toujours sans risques : chutes, chocs, entorses, fractures, tendinites... sont des inconvénients courants.

Quand on parle de football, on pense surtout aux ruptures des ligaments croisés, entorses et fractures. Mais le ballon rond est aussi une affaire de dents.

Depuis des dizaines d'années, les cours de step inondent le monde du fitness !

Deux études prouvent que sport et tabac ont des effets contraires sur le vieillissement du cerveau. Qu'est-ce qui est le mieux pour la tête selon vous ? 

Après le tour de France "à l'eau claire" et le tour du monde en vélo en 80 jours, Guillaume Prébois, journaliste fou de vélo, s'est lancé comme nouveau défi de rouler sur la plus haute route...

Quand on vieillit, notre corps évolue : prise de poids, problèmes cardiovasculaires, troubles du sommeil, fatigue, douleurs articulaires, fragilité des os, etc.

Que vous soyez raide comme un piquet, flexible comme un élastique ou à l'aise dans vos baskets...

La Journée mondiale du diabète a lieu le 14 novembre, elle donne au Dr Huet, chef de service d'endocrinologie du Groupe Hospitalier Paris Saint-Joseph l'occasion de faire le point sur le dépistage...

La prise en charge du diabète évolue : des objectifs personnalisés sont fixés en accord avec le patient, en privilégiant toujours avant les médicaments, l'activité physique et une...

Vendée Globe 2012-2013. Un tour du monde en solitaire, sans escale et sans ravitaillement. A bord de leurs bateaux, les coureurs sont soumis à rudes épreuves pendant plus de 100 jours.

Les navigateurs Jean-Pierre Dick, Armel Le Cléac'h, et Jean Le Cam qui ont pris le départ du 7e Vendée Globe, samedi 10 novembre 2012, soutiennent l'association Alliance Syndrome de Dravet.

Les kettlebells sont des anciens accessoires de renforcement musculaire. À l'époque, ces poids en acier étaient utilisés par l'armée russe.

Vélo, gym douce, athlétisme ou aviron... les Strasbourgeois pourront bientôt pratiquer gratuitement ces activités sportives, sur présentation d'une ordonnance médicale.

L'Académie de médecine propose que le sport soit prescrit sur ordonnance.

Comment trouver l'activité physique adaptée à ses capacités ? Comment savoir si son organisme peut supporter des efforts ? Quels exercices pratiquer ?

Responsables de 147 000 décès chaque année en France, les maladies cardiovasculaires sont aussi le quotidien de 10 millions de Français.

Qui n'a jamais ressenti l'effet revigorant d'une musique entraînante sur une séance d'abdominaux ou de footing laborieuse ?

Il a perdu ses sept victoires du Tour de France et pourrait désormais se retrouver devant les tribunaux.

David Berty, ancien rugbyman et quintuple champion de France entre 1989 et 1997, a mis fin à sa carrière pour affronter un autre adversaire : une sclérose en plaques (SEP).

Surcharge pondérale, dos vouté… Les adolescents d'aujourd'hui rencontrent quelques soucis dus au manque d'activité physique.