Comment calmer une tendinite sans prendre d'anti-inflammatoires ?

Les réponses du Dr Serge Amzalag, médecin du sport :

"La parade à l'anti-inflammatoire par voie orale, c'est l'infiltration de corticostéroïdes qui a certaines indications dans certaines tendinites. L'infiltration est un mode de transport de l'anti-inflammatoire. Quand on a une intolérance digestive, on peut pratiquer une infiltration lorsqu'elle est bien indiquée.

"La crème anti-inflammatoire pénètre de deux ou trois millimètres. Lorsque l'on a un tendon profond, il est illusoire de traiter la tendinite avec une crème anti-inflammatoire. Lorsqu'on applique la crème anti-inflammatoire, il y a un effet massage qui est plus bénéfique que la crème en elle-même. Lorsque l'on a un tendon très superficiel, la crème anti-inflammatoire peut en revanche être efficace."

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