Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la fatigue ?

Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la fatigue de cet hiver et de ce printemps calamiteux ?

Rédigé le , mis à jour le

Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la fatigue ?

Les réponses avec Alessandra Moro-Buronzo, naturopathe :

"Il existe plusieurs remèdes naturels pour lutter contre la fatigue. Vous pouvez par exemple utiliser des plantes comme le thym ou le romarin en infusion le matin. Cela donne du tonus. Il y a aussi un remède avec du vinaigre de cidre. Un remède très ancien déjà utilisé par les légionnaires romains. Il y a plein de plantes qui nous donnent du tonus. Mais le manque de soleil fait aussi que nous sommes un peu fatigués. Dès qu'il y a un peu de soleil, il faut donc en profiter pour prendre l'air."

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