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Le blog du Dr Tourmente

Tour d'horizon du web médical...

Le coregasm, un orgasme en faisant du sport

rédigé le 29 août 2014 /     0

Un billet sexo léger pour reprendre ce blog en douceur... Le coregasm a défrayé la toile en août... Issu de la contraction de core (exercice en anglais) et orgasme, le coregasm caractérise le pic de plaisir ressenti lors d'une activité physique.

Comment ? Un orgasme rien qu'en faisant du sport ? De quoi convertir au sport les plus réfractaires de mes lectrices !

Rien de bien neuf car l'étude a été  publiée en mars 2012 dans un journal intitulé Sexual and Relationship Therapy. Et les petites filles découvrent souvent l'orgasme en grimpant à la corde ou en faisant certains exercices de gym ! Il s'explique simplement par la contraction de tout le périné (le "hamac" entre le pubis et l'anus). 

Les travaux de Debby Herbenick avaient confirmé le fait que le plaisir peut provoqué par l'activité sportive, en l'absence de rapports sexuels, ou de masturbation.

124 femmes avaient donc rapporté  grâce à un questionnaire en ligne les orgasmes induits par l'activité physique et 246 le plaisir induit de la même façon. Leur âge allait de 18 à 63 ans, la plupart était en couple ou mariées, et 69% s'étaient déclarées hétérosexuelles. 40% des femmes interrogées estimaient que cela faisait plus de 10 fois que le phénomène leur arrivait.

Les sports où le plaisir était le plus souvent associé étaient les exercices abdominaux (51,4% dans les 90 jours précédents, l'haltérophilie (26,5%), le yoga (20%), le vélo (15,8%), la course (13,2%), et même la marche/randonnée (9,6%). La plupart des femmes ont déclaré ne pas avoir fantasmé sexuellement ou penser à ceux qui les attiraient, au cours de leur orgasme. 20% ont été incapables de contrôler et de freiner cette expérience d'orgasme.

L'auteur, Debby Herbenick, insiste sur le fait que ces données sont intéressantes car "elles montrent que l'orgasme n'est pas forcément lié à un rapport sexuel et qu'elles nous apprennent davantage sur les processus corporels qui sous-tendent les expériences de l'orgasme des femmes". Elle trouve que l'étude peut "aider les femmes concernées à se sentir plus normales et à remettre leur expérience en contexte".

Le sport… ou comment faire d'une pierre deux coups (sans mauvais jeu de mot) : bénéficier des bienfaits de celui-ci et améliorer sa vie sexuelle…




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