Les femmes sans enfants en meilleure santé que les mères, selon une étude
Une étude danoise montre que les femmes qui ont des enfants sont moins actives et en moins bonne forme physique que les femmes nullipares.
Recherche : Sport
Paralysie de Bell : quelle est cette maladie dont souffre la star de NBA Joel Embiid ?
Le meilleur joueur du championnat de basket américain en 2023 a annoncé suivre un traitement afin de soigner cette maladie, qui se caractérise par une paralysie du nerf facial.
En ville, en salle ou dans l'eau, tous à vélo !
Comment circuler à vélo en toute sécurité en ville ? Faut-il se protéger de la pollution et comment ? Comment prévenir les accidents ? Peut-on faire du vélo dans l'eau ? Quel peut être le rapport entre vélo et cancer ? On vous répond.
Vous avez des "fesses de bureau" ? Voici comment vous en débarrasser
Une nutritionniste sonne l’alarme sur l’augmentation du nombre de postérieurs plats causés par notre mode de vie toujours plus sédentaire.
Sport : ce qu'il faut manger avant l'effort pour éviter le "coup de pompe"
Il est essentiel de bien manger (mais pas trop) avant une séance de sport et de faire les bons choix alimentaires en fonction du moment de la journée et du type de sport. On fait le point.
Comment bien prendre soin de ses pieds quand on court ?
Que vous courriez une ou plusieurs fois par semaine, vos pieds souffrent. Pour vous assurer une bonne pratique sportive, découvrez les bons gestes à adopter pour prendre soin d'eux et courir sans aucune douleur.
"Be walk" : un défi sportif à relever entre collègues
Être assis toute la journée, c'est le lot d'une grande majorité des employés du secteur tertiaire. Un mode de vie sédentaire qui a un impact sur la santé. D'où l'idée d'une compétition sportive baptisée "Be walk Challenge". Durant une semaine, des entreprises se sont affrontées en marchant le plus possible grâce à une application.
Bien bouger pour bien vivre : Le Club Santé Débat à Rennes, le 17/09
Comment trouver l'activité physique adaptée à ses capacités ? Comment savoir si son organisme peut supporter des efforts ? Quels exercices pratiquer ? Pour toutes ces réponses, le Club Santé-Débat, en partenariat avec la Mutuelle Générale, vous invite à une conférence grand public, le 17 septembre 2014, à 20h00, au Triangle à Rennes. Cette conférence sera animée par Michel Cymes, en présence de spécialistes qui répondront à toutes vos questions. Entrée gratuite dans la limite des places disponibles.
Le b.a.-ba du coureur débutant
Un Français sur deux pratique la course à pied, et du jogging au marathon il n'y a qu'un pas. Avant de vous lancer, suivez les conseils de Nordine Attab pour vous mettre à la course à pied : quand, comment, combien de fois, dans quelle tenue ? Et surtout, comment rester motivé ?
Prenez soin de vous ! Vos articulations en forme olympique
Michel Cymes, ambassadeur du sport santé pour Paris 2024, une équipe d’experts, et de professionnels de santé, vont surfer sur l’élan des Jeux pour mettre les Français en mouvement. "Prenez soin de vous !", à suivre mardi 20 février 2024 à 21h05 sur France 5.
À vos livres ! Les conseils lecture de Gérard Collard du 9 février 2024
Chaque vendredi, le libraire partage ses coups de coeur lecture. Aujourd'hui, Plus grands que le monde, 555, Le lâche, La neige était sale.
Juju Fitcats atteinte d'une péricardite : pourquoi elle a dû arrêter le sport
Dans une vidéo YouTube publiée ce jeudi 8 février, l'influenceuse Juju Fitcats explique avoir eu une péricardite qui l'a amenée à devoir arrêter le sport.
Mal à la tête après le sport : que faire contre les céphalées d'effort ?
Le sport peut provoquer des maux de tête pendant ou juste après l’effort. D'où viennent ces céphalées d'effort ? Que faire pour les éviter et quand s'inquiéter ? On fait le point.
Dépression : Thierry Henry a "pleuré quasiment chaque jour sans raison"
L'ancien attaquant des Bleus Thierry Henry confie avoir souffert de dépression durant sa carrière de joueur. Un mal qu'il relie à son enfance et qui a resurgi pendant la pandémie de Covid.
Nouvel An : nos bonnes résolutions faciles à tenir au quotidien
La nouvelle année vient de démarrer et vous cherchez des bonnes résolutions faciles à appliquer au quotidien et à tenir plusieurs mois ? Voici nos conseils.
Comment tenir ses bonnes résolutions
Arrêter de fumer, se mettre au sport, manger plus sainement, réduire sa consommation d'alcool... À chaque nouvelle année son lot de bonnes résolutions. Et si l'optimisme est de rigueur, il est parfois difficile de rester motivé plus de deux jours. Dans ce dossier, Allodocteurs.fr vous donne les clés pour maintenir le cap.
Cancer du sein : se reconstruire après la maladie grâce au water-polo
Pendant quatre mois, 15 femmes récemment sorties de leur traitement contre le cancer du sein ont suivi un entraînement intensif de water-polo. Une expérience innovante pour les aider à tourner la page de la maladie. Reportage.
La légende du tennis Chris Evert annonce une récidive de son cancer des ovaires
L'Américaine Chris Evert, légende du tennis féminin, a été diagnostiquée d'une récidive de son cancer des ovaires. Elle a révélé suivre un traitement de chimiothérapie.
Peut-on faire du yoga quand on souffre d'hypertension ?
La pratique d'une activité physique est bénéfique pour lutter contre l'hypertension artérielle… À condition de respecter certaines précautions. On vous explique.
Sport : pourquoi la transpiration abîme notre peau et comment en prendre soin
Pratiquer une activité sportive régulière est primordial pour rester en bonne santé. Mais la transpiration que l'on excrète alors peut abîmer notre peau. Voici les règles à suivre pour prendre soin de votre peau avant, pendant et après le sport.
Est-ce que courir fait vieillir le visage ? On décrypte le mythe du "visage du coureur"
Selon une légende urbaine tenace, des rides apparaîtraient plus rapidement chez les coureurs réguliers. Mais qu’en est-il vraiment ? La course est-elle réellement un facteur de vieillissement accéléré ? Voici tout ce qu'il faut savoir sur le "visage du coureur".