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    <title>Digestion difficile</title>
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    <subtitle>Tous les articles "Digestion difficile" sur Allo Docteurs</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Les fruits à éviter (et ceux à préférer) en cas de syndrome de l'intestin irritable]]></title>
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        <updated>2026-06-25T06:05:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le syndrome de l'intestin irritable est une pathologie fréquente. Certains fruits  peuvent être sources de difficultés digestives pour les personnes qui en souffrent.]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Manger du konjac fait-il vraiment maigrir ?]]></title>
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        <updated>2026-06-18T06:05:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le konjac fait partie des plantes auxquelles on prête des vertus amincissantes. Mais qu'en est-il vraiment ? Rym Ben Ameur vous répond.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Peut-on manger des pommes de terre quand on est intolérant au gluten ?]]></title>
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        <updated>2026-06-17T06:16:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[L'intolérance au gluten, aussi appelée maladie cœliaque, requiert un régime sans gluten. Est-il toutefois possible de manger des pommes de terre ? On vous répond.]]></summary>
        <author>
            <name>Julie Zulian</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/julie-zulian</uri>
        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[Découvrez les bienfaits de nos 5 légumes coups de coeur du printemps]]></title>
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        <updated>2026-05-17T06:13:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Qui dit printemps dit retour des légumes colorés sur les étals de nos maraîchers. Mais lesquels sont les meilleurs pour la santé ?]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Nos quatre conseils pour mieux digérer pendant les fêtes]]></title>
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        <updated>2025-12-25T10:45:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les repas copieux de la fin d'année provoquent parfois des ballonnements, une sensation de lourdeur voire des douleurs abdominales. Voici les bons réflexes à adopter pour éviter tout inconfort digestif.]]></summary>
        <author>
            <name>Julie Zulian</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les fromages les plus faciles à digérer ?]]></title>
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        <updated>2025-09-11T05:59:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Choix cornélien devant le plateau de fromage : comment se faire plaisir tout en limitant les inconforts digestifs ? Voici ceux à privilégier.]]></summary>
        <author>
            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les aliments les plus faciles et les plus difficiles à digérer ?]]></title>
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        <updated>2025-09-07T06:15:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Certains aliments passent comme une lettre à la poste dans notre système digestif. D'autres sont bien moins digérés. Voici lesquels privilégier pour une digestion aux petits oignons.]]></summary>
        <author>
            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[L'additif alimentaire le plus utilisé mis en cause dans l'intolérance au gluten]]></title>
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        <updated>2024-04-18T13:13:24.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Une étude française pointe la responsabilité du dioxyde de silicium, ou E551, dans la hausse des cas d'intolérance au gluten dans le monde.]]></summary>
        <author>
            <name>Muriel Kaiser</name>
            <email>mkaiser@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Peut-on consommer des œufs en cas de troubles digestifs ?]]></title>
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        <updated>2025-05-16T06:13:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Quelle est la meilleure manière de cuisiner les œufs pour bien les digérer ? Sont-ils à proscrire en cas de troubles digestifs ? On vous répond.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Citron, charbon, pissenlit... Non, la "détox du foie" après les fêtes ne sert à rien]]></title>
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        <updated>2025-01-02T07:32:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous cherchez à éliminer les excès des fêtes en entamant une cure détox pour votre foie, méfiance : les produits vendus comme "détoxifiants" pour cet organe sont inutiles, voire dangereux. Explications.]]></summary>
        <author>
            <name>Dr Diana Kadouch</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/dr-diana-kadouch</uri>
        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[Aérophagie : comment arrêter de roter ?]]></title>
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        <updated>2024-12-26T10:43:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous rotez très souvent, vous souffrez peut-être d'aérophagie. Mais d'où viennent les rots et comment faire pour arrêter de roter tout le temps ? On vous répond.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur</uri>
        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[Ceintures, bouillottes, gaines... quels objets utiliser contre les ballonnements ?]]></title>
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        <updated>2024-12-13T10:22:51.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les sites de vente en ligne regorgent d'accessoires qui promettent de soulager les ballonnements. Mais lesquels sont vraiment efficaces ? On fait le point.]]></summary>
        <author>
            <name>Benjamin Lévêque</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/benjamin-leveque</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les bienfaits de la menthe ?]]></title>
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        <updated>2024-11-24T11:37:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Sous forme de feuilles fraîches ou sèches, d'huile essentielle ou encore de gélules, la menthe présente plusieurs vertus pour la santé. Les explications de la Dre Faïza Bossy, médecin nutritionniste.]]></summary>
        <author>
            <name>Muriel Kaiser</name>
            <email>mkaiser@newenfrance.fr</email>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/muriel-kaiser</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Citrate de bétaïne : comment ça marche ?]]></title>
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        <updated>2022-02-08T16:44:29.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Traitement quasi miraculeux contre les problèmes de digestion pour certains, ou complètement inefficace pour d’autres, ce médicament a-t-il vraiment un intérêt médical ?]]></summary>
        <author>
            <name>Dr Anne Sikorav</name>
            <email>asikorav@17juin.fr</email>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/anne-sikorav</uri>
        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[Syndrome de l'intestin irritable : un trouble encore mal connu]]></title>
        <id>https://www.allodocteurs.fr/maladies-intestins-et-estomac-syndrome-de-l-intestin-irritable-syndrome-de-l-039-intestin-irritable-un-trouble-encore-mal-connu-9453.html</id>
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        <updated>2013-02-04T23:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Un tiers des consultations chez les gastro-entérologues sont dues au syndrome de l'intestin irritable. Comment faire le diagnostic ? Existe-t-il des traitements efficaces ?]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/la-redaction-d-allodocteurs</uri>
        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[L’oseille aide-t-elle vraiment à bien digérer ?]]></title>
        <id>https://www.allodocteurs.fr/loseille-aide-t-elle-vraiment-a-bien-digerer-37911.html</id>
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        <updated>2024-08-20T06:14:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Historiquement, l'oseille est utilisée à des fins digestives. Pourtant, aucune étude ne prouve son efficacité. Les explications de la Dre Diana Kadouch, médecin nutritionniste.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Constipation organique ou fonctionnelle, quelles différences ?]]></title>
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        <updated>2024-04-27T07:01:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Comment savoir si la constipation est "naturelle" ou si elle est la conséquence d'une maladie ? Le Dr Jean-Jacques Raynaud, gastro-entérologue, nous éclaire.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[RGO : comment guérir un reflux gastro-œsophagien ?]]></title>
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        <updated>2024-03-29T16:51:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le reflux gastro-œsophagien ou RGO est la remontée du contenu de l’estomac vers l’œsophage. Découvrez quelles sont les causes du RGO et comment l'éviter grâce à nos conseils.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Comment soulager les ballonnements ?]]></title>
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        <updated>2023-11-28T15:55:28.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Ventre gonflé, rots, flatulences, inconfort… Ces troubles gastriques, généralement bénins, peuvent vite devenir gênants. Des solutions rapides et efficaces existent, mais attention à savoir repérer les signes de gravité.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
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        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[Rappel produit : yaourts Activia]]></title>
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        <updated>2023-10-27T07:05:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous avez acheté des yaourts Activia de Danone récemment, prudence ! Ce produit fait actuellement l’objet d’un rappel consommateur en raison d'un risque d'irritation digestive.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs avec Rappel Conso</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/la-redaction-dallo-docteurs-avec-rappel-conso</uri>
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