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    <title>Courbature</title>
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    <subtitle>Tous les articles "Courbature" sur Allo Docteurs</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Les courbatures sont-elles le signe d'une séance de sport efficace ?]]></title>
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        <updated>2026-03-15T07:06:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Il n'est pas rare d'entendre qu'une séance de sport qui ne provoque pas de courbatures le lendemain est une séance ratée. Mais qu'en est-il vraiment ? On fait le point.]]></summary>
        <author>
            <name>Abderrahim Bittame</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/abderrahim-bittame</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Faire du sport dans une salle surchauffée : une bonne idée ?]]></title>
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        <updated>2026-03-12T07:39:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[C'est la nouvelle tendance fitness : les salles de sports chauffées ! Elles promettent un effort plus intense, et donc plus efficace. Mais qu'en est-il vraiment ? Rym vous répond.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Pourquoi vous pouvez attraper deux fois la grippe cette année]]></title>
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        <updated>2023-02-03T10:23:08.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Une deuxième souche de la grippe est devenue majoritaire en France. Cela signifie que les personnes qui ont déjà eu le virus à l'automne ou en début d'hiver peuvent être infectées une deuxième fois cette année.]]></summary>
        <author>
            <name>Muriel Kaiser</name>
            <email>mkaiser@newenfrance.fr</email>
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        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[Usutu : ce que l’on sait du virus détecté en France]]></title>
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        <updated>2022-11-25T15:41:56.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[L’Agence régionale de Santé Nouvelle-Aquitaine a confirmé la détection d’un cas du virus Usutu dans le département. Il s'agit du deuxième cas de contamination autochtone en France. Le point sur ce virus.]]></summary>
        <author>
            <name>Mathieu Pourvendier</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Pistolet, ventouses, baumes... Ce qui fonctionne vraiment contre les courbatures]]></title>
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        <updated>2024-11-08T07:06:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[De nombreux appareils existent dans le commerce pour soulager les courbatures. Tour d'horizon de ce qui est efficace ou non.]]></summary>
        <author>
            <name>Benjamin Lévêque</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/benjamin-leveque</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Faut-il s'étirer avant ou après avoir couru ?]]></title>
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        <updated>2023-11-22T16:14:53.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Vous êtes prêts à courir, mais une question persiste, faut-il accompagner vos séances de running d’une série d’étirements ? Une interrogation qui divise les coureurs. On vous répond pour vous éviter certaines blessures.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Argentine : une mystérieuse pneumonie emporte trois personnes]]></title>
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        <updated>2022-09-02T10:18:45.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Depuis lundi 29 août, deux soignants et une patiente sont décédées des suites d’une pneumonie dont l’origine reste inconnue. Neuf cas ont été enregistrés dans la même clinique.]]></summary>
        <author>
            <name>Muriel Kaiser avec AFP</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Le dos des vendangeurs soumis à rude épreuve]]></title>
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        <updated>2011-09-06T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Qu’ils soient étudiants ou saisonniers, ils seront encore nombreux en 2011 à se courber dans les vignes pour récolter le meilleur du terroir. Les vendanges sont une besogne pénible qui occasionne des douleurs lombaires sous-évaluées, sur des corps peu habitués à ce type d’efforts.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Massages : peuvent-ils faire mal ?]]></title>
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        <updated>2011-06-14T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Je me suis fait masser au hammam et depuis j'ai très mal aux trapèzes, est-ce normal ? 
Un massage peut-il faire plus de mal que de bien ?]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe porcine : quels traitements&nbsp;?]]></title>
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        <updated>2009-04-26T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Pourquoi y a-t-il des morts de la grippe porcine alors qu’on dit qu’il existe des traitements ? Je dois me rendre aux Etats-Unis dans dix jours, y a-t-il un intérêt à se faire vacciner contre la grippe avant de partir ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe porcine : un nouveau virus]]></title>
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        <updated>2009-04-26T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[D’où vient le virus H1N1 ? Quels sont les symptômes en cas d’infection ? Est-ce que, comme la grippe, seules les personnes âgées et fragiles doivent s’inquiéter ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe porcine : les risques d'épidémie et de pandémie]]></title>
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        <updated>2009-04-26T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Quels sont les risques d’épidémie ? Qu’est-ce qu’une pandémie ?]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe mexicaine : porteurs sains et vaccin]]></title>
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        <updated>2009-04-29T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La maladie peut-elle se transmettre par porteur sain qui a été en contact avec un malade ?

Quel est le délai moyen de fabrication d’un vaccin ?]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe mexicaine et traitements antiviraux]]></title>
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        <updated>2009-04-29T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Il y a 33 millions de doses d’oseltamivir et nous sommes 60 millions de Français : qui n’en aura pas ?

Pourriez-vous répondre à la question attendue par la population : comment les traitements antiviraux seront-ils distribués ?]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe mexicaine : a-t-on besoin de masques ?]]></title>
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        <updated>2009-04-29T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[À force d’écouter les médias, je commence à m’inquiéter. Faut-il vraiment s’alarmer et se procurer des masques dès maintenant ?

Où peut-on trouver des masques de santé efficaces, si besoin ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe mexicaine : autorités françaises et quarantaine]]></title>
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        <updated>2009-04-29T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[N’est-il pas étrange que tous les pays entourant la France soient touchés et nous non ? Est-ce un mensonge des autorités françaises ?

Pourquoi ne met-on pas les voyageurs arrivant du Mexique en quarantaine, dans l’attente des symptômes grippaux ?]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Grippe mexicaine : du catastrophisme ?]]></title>
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        <updated>2009-04-29T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Sait-on combien de temps vit le virus de la grippe sur les surfaces comme les poignées de porte ?

Une dizaine de morts et c’est une pandémie ? N’y aurait-il pas une recherche du catastrophisme ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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