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    <title>Céréale</title>
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    <subtitle>Tous les articles "Céréale" sur Allo Docteurs</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Maïs blanc ou maïs jaune : lequel est le meilleur pour la santé ?]]></title>
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        <updated>2026-07-10T06:33:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Doit-on faire attention à la couleur de son épi de maïs lorsque l'on fait ses courses ? Une diététicienne-nutritionniste nous aide à y voir plus clair !]]></summary>
        <author>
            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Protéines, fibres... quels sont les bienfaits du quinoa ?]]></title>
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        <updated>2026-04-28T05:55:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le quinoa connaît un engouement important depuis quelques années. Mais quel est l'intérêt de l'intégrer dans son alimentation quotidienne ? On vous explique.]]></summary>
        <author>
            <name>Julie Zulian</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les bienfaits de la semoule ?]]></title>
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        <updated>2026-03-04T10:57:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Peu consommée en France, la semoule est un pilier de la cuisine méditerranéenne. En plus d'apporter de nouvelles saveurs et textures, elle constitue un aliment aux bienfaits multiples.]]></summary>
        <author>
            <name>Abderrahim Bittame</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/abderrahim-bittame</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Café de lupin, d'orge ou d'épeautre : sont-ils meilleurs pour la santé que le café classique ?]]></title>
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        <updated>2025-09-06T06:57:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Ils se dégustent en version filtre ou instantanée, mais ne contiennent pas un gramme de caféine et séduisent de plus en plus les amateurs de café. Mais que valent-ils vraiment pour la santé ?]]></summary>
        <author>
            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Pain, pommes de terre, épinards... le cadmium présent dans les aliments est-il dangereux ?]]></title>
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        <updated>2025-03-19T11:07:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le cadmium, un métal lourd toxique, est omniprésent. Voici comment limiter son impact sur votre santé.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Rappel produit : Attention à ces céréales vendues dans toute la France]]></title>
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        <updated>2025-03-14T11:34:11.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous avez acheté des céréales de la marque Bjorg récemment, prudence ! Ce produit fait actuellement l’objet d’un rappel consommateur.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs avec Rappel Conso</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Quelles sont les alternatives aux pâtes ?]]></title>
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        <updated>2025-01-21T17:24:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les pâtes sont l'un des aliments de base de la gastronomie mondiale. Certaines situations peuvent pourtant pousser à s'en passer. Tour d'horizon des meilleures alternatives.]]></summary>
        <author>
            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les bienfaits des flocons d'avoine et comment les consommer ?]]></title>
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        <updated>2024-12-07T07:12:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les flocons d'avoine sont les stars des petit-déjeuners healthy. Mais faut-il les manger crus ou cuits ? Et quels sont leurs réels bienfaits sur la santé ? On vous répond.]]></summary>
        <author>
            <name>Rym Ben Ameur</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Consommer trop de protéines : existe-t-il un risque ?]]></title>
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        <updated>2024-12-04T11:02:33.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[S'il existe des recommandations en termes de quantité de protéines à ingérer par jour, les shakers utilisés par les sportifs ne représentent pas un danger en tant que tel.]]></summary>
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            <name>Rym Ben Ameur</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Peut-on manger du riz tous les jours ?]]></title>
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        <updated>2024-11-08T16:24:30.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le riz est l'aliment de base de plus de la moitié de la population humaine. Est-il pour autant indiqué dans le cadre d'une alimentation saine et équilibré ? On vous explique.]]></summary>
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            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Peut-on manger tous les jours des céréales au petit-déjeuner ?]]></title>
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        <updated>2024-11-07T11:44:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le "repas le plus important de la journée". Les céréales peuvent-elles s'intégrer à une routine quotidienne matinale saine pour la santé ? La réponse d'une nutritionniste.]]></summary>
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            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Substances hallucinogènes : des céréales bio vendues chez Leclerc rappelées]]></title>
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        <updated>2024-10-16T12:04:10.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[L'enseigne a rappelé dans toute la France des céréales de sa marque Bio Village, suite à une contamination à une plante hallucinogène.]]></summary>
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            <name>Mathis Thomas avec AFP</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Rappel produit : Cruesli chocolat noir vendu dans toute la France]]></title>
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        <updated>2024-09-23T14:08:57.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous avez acheté du Cruesli chocolat noir 450g et 900g récemment, prudence ! Ce produit fait actuellement l’objet d’un vaste rappel consommateur.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs avec Rappel Conso</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Quelles sont les meilleures sources de fibres ?]]></title>
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        <updated>2024-08-29T05:57:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Pour une bonne santé, il est nécessaire d'intégrer des fibres dans une alimentation variée et équilibrée. On vous liste les aliments dans lesquels en trouver.]]></summary>
        <author>
            <name>Muriel Kaiser</name>
            <email>mkaiser@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Quelles sont les alternatives saines aux céréales du petit-déjeuner ?]]></title>
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        <updated>2024-06-15T07:07:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Difficiles de déshabituer ses enfants des céréales industrielles au petit-déjeuner et des biscuits très sucrés au goûter. Comment les remplacer pour mettre en place de nouvelles habitudes saines ? Les réponses d'une nutritionniste.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les dangers du cadmium, ce métal lourd présent dans nos aliments ?]]></title>
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        <updated>2024-05-13T05:47:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les Français sont les Européens les plus contaminés au cadmium, un métal lourd impliqué dans certains cancers. En cause : les engrais chimiques utilisés notamment dans la culture des céréales. Explications.]]></summary>
        <author>
            <name>Farah Kesri</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Rappel produit : Riz basmati Carrefour]]></title>
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        <updated>2023-12-01T14:00:36.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous avez acheté du Riz basmati Carrefour récemment, prudence ! Ce produit fait actuellement l’objet d’un rappel consommateur en raison d'un risque de présence d'insectes.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs avec Rappel Conso</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Rappel produit : Muesli croustillant chocolat]]></title>
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        <updated>2023-11-22T08:38:38.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous avez acheté du Muesli croustillant au chocolat récemment, prudence ! Ce produit fait actuellement l’objet d’un rappel consommateur en raison d'un risque pour la santé.]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs avec Rappel Conso</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Rappel produit : Couscous et céréales Tipiak]]></title>
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        <updated>2023-11-19T09:56:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si vous avez acheté des céréales ou grains de couscous de la marque Tipiak récemment, prudence ! Plusieurs produits font actuellement l’objet d’un rappel consommateur en raison d'un risque pour la santé.]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs avec Rappel Conso</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Un dîner anti-inflammatoire : quinoa aux courgettes et condiment de tomates]]></title>
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        <updated>2023-10-11T16:30:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Pour un dîner équilibré, sain et anti-inflammatoire l'expert en nutrition Pierre Joyeau vous propose une recette de quinoa aux courgettes grillées et au condiment de tomates cerises et basilic.]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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