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    <title>Carence alimentaire</title>
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    <subtitle>Tous les articles "Carence alimentaire" sur Allo Docteurs</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Crudivorisme : manger cru est-il vraiment bon pour la santé ?]]></title>
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        <updated>2025-11-16T11:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le crudivorisme est une tendance alimentaire qui ne consiste qu'à manger cru. Mais qu'en dit vraiment la science sur les bienfaits de ce régime ? Décryptage d'Alexandra Delbot, journaliste scientifique.]]></summary>
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            <name>Alexandra Delbot</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Quelles sont les meilleures sources de vitamine K ?]]></title>
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        <updated>2025-10-09T06:11:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Vous n'en avez peut-être jamais entendu parler, mais la vitamine K est la meilleure amie de votre santé. Quelles sont ses vertus ? Dans quels aliments la trouver ? On vous explique.]]></summary>
        <author>
            <name>Abderrahim Bittame</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Quels sont les risques d'une carence en potassium ?]]></title>
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        <updated>2025-04-21T11:14:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Une carence en potassium, ou hypokaliémie, se manifeste par des crampes et une grande fatigue musculaire. Dans certains cas, elle peut provoquer des troubles du rythme cardiaque.]]></summary>
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            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Quelles protéines consommer quand on prend de l'âge]]></title>
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        <updated>2024-04-07T06:22:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Pour contrer la perte de la masse musculaire liée à l'âge, il est indispensable de consommer des protéines. Mais sous quelle forme et en quelle quantité ? On fait le point.]]></summary>
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            <name>Rym Ben Ameur</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Régime végétarien et végétalien : quand faut-il prendre de la vitamine B12 ?]]></title>
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        <updated>2023-11-25T06:50:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La vitamine B12 est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Comme elle n'est présente que dans les aliments d'origine animale, les végétariens et végétaliens doivent être vigilants pour prévenir la survenue de troubles parfois graves.]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Les carences alimentaires peuvent-elles entraîner une fatigue chronique ?]]></title>
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        <updated>2015-03-17T23:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Une carence en vitamine D peut-elle être la cause d'une fatigue chronique, voire de dépression ?
Quelles carences alimentaires peuvent entraîner une fatigue chronique ?
Les compléments alimentaires (magnésium, fer, vitamine C…) permettent-ils réellement de lutter contre la fatigue passagère ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Les populations non consommatrices de lait sont-elles carencées ?]]></title>
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        <updated>2014-07-20T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les populations non consommatrices de lait sont-elles carencées ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Se nourrir uniquement d'aliments crus peut-il entraîner des carences ?]]></title>
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        <updated>2014-05-25T22:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[J'ai vu le témoignage d'un naturopathe qui mange uniquement des fruits et des légumes crus depuis 50 ans, sans carences. Qu'en pensez-vous ?]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
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