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    <title>Burn-out</title>
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    <subtitle>Tous les articles "Burn-out" sur Allo Docteurs</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Quel est le lien entre le burn-out et l'alimentation ?]]></title>
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        <updated>2025-09-29T06:19:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le burn-out n'est pas qu'une simple fatigue passagère, mais un état d'épuisement à la fois physique, psychologique et émotionnel, dont les causes sont multiples. Et l'alimentation joue un rôle méconnu dans ce processus. On vous explique.]]></summary>
        <author>
            <name>Mathis Thomas</name>
            <email>mthomas@newenfrance.fr</email>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/mathis-thomas</uri>
        </author>
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        <title type="html"><![CDATA[2,5 millions de Français déclarent être en burn-out sévère]]></title>
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        <updated>2022-03-10T10:29:53.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Selon un baromètre, 41% des salariés ont confié être en situation de détresse psychologique. Le nombre de Français en burn-out ne cesse de progresser depuis le retour du télétravail obligatoire.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/la-redaction-d-allodocteurs</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Santé mentale : les ressources pour aller mieux]]></title>
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        <updated>2022-10-04T08:05:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[L'importance de la santé mentale a émergé grâce à la pandémie de Covid. Quels sont les signes d'un mal-être mental ? Où s'informer, comment être aidé ou aider un proche en souffrance ? On fait le point.]]></summary>
        <author>
            <name>Dr Charlotte Tourmente</name>
            <email>ctourmente@17juin.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Burn-out : l'épuisement professionnel]]></title>
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        <updated>2016-12-20T17:18:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Travailler sans relâche au point de mettre sa vie personnelle entre parenthèses, tout donner pour son travail pendant des années et un jour perdre pied et s'effondrer... Ces situations douloureuses sont caractéristiques du burn-out.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Comment vaincre votre syndrome de l’imposteur ?]]></title>
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        <updated>2023-12-06T11:27:02.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[70% de la population souffrirait du syndrome de l’imposteur au moins une fois dans sa vie. Comment savoir si on souffre de cette peur de ne pas être à la hauteur et surtout, comment en sortir ?]]></summary>
        <author>
            <name>Dr Charlotte Tourmente</name>
            <email>ctourmente@17juin.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Testez vos connaissances sur la fatigue]]></title>
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        <updated>2023-04-17T10:21:06.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La fatigue serait-elle le mal du siècle ? Provoquée par de nombreuses causes, elle reste mal connue et mal comprise par les proches. Obtiendrez-vous 5/5 à notre quizz sur la fatigue ?]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Moins travailler, c'est bon pour la santé !]]></title>
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        <updated>2023-02-22T17:44:04.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Travailler quatre jours par semaine au lieu de cinq serait bénéfique pour la santé des employés. Ils seraient moins stressés, moins absents et plus productifs, selon des chercheurs britanniques.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Manque d'infirmières : "Je préfère partir avant de faire une erreur"]]></title>
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        <updated>2023-01-12T11:46:43.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Dans les hôpitaux, les soignants manquent, les conditions de prise en charge se dégradent et l'épuisement se généralise. Reportage auprès des infirmières de réanimation pédiatrique de l’hôpital de La Timone, à Marseille.]]></summary>
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            <name>Géraldine Zamansky</name>
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        <title type="html"><![CDATA[La charge mentale des femmes, l'épuisement de tout gérer]]></title>
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        <updated>2017-05-30T07:30:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Un concept émerge depuis quelques temps sur les réseaux sociaux : la charge mentale que certaines femmes doivent gérer. Des tâches domestiques aux charges administratives, en passant par les rendez-vous médicaux, les contraintes s'accumulent et envahissent l'esprit pour ne plus le lâcher. Epuisées de penser à tout et de faire beaucoup de choses, elles risquent leur santé psychique et physique.]]></summary>
        <author>
            <name>Dr Charlotte Tourmente</name>
            <email>ctourmente@17juin.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Crise à l'hôpital : des soignants portent plainte pour "mise en danger de la vie d’autrui"]]></title>
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        <updated>2022-10-21T06:15:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[À Nancy, la CGT Santé et Action sociale ont porté plainte contre X. Ils dénoncent l’inaction des autorités face à une situation qui devient de plus en plus compliquée pour les salariés et les usagers.]]></summary>
        <author>
            <name>Mathieu Pourvendier avec AFP</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Trois professionnels de santé se suicideraient tous les deux jours]]></title>
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        <updated>2022-08-31T12:07:54.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La dernière campagne de l'association Soins aux Professionnels de Santé (SPS) alerte dans une vidéo choc sur les chiffres alarmants des suicides chez les soignants. Elle rappelle que des dispositifs d'aide existent.]]></summary>
        <author>
            <name>Dr Charlotte Tourmente</name>
            <email>ctourmente@17juin.fr</email>
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        <title type="html"><![CDATA[Burn-out parental : quand les parents craquent]]></title>
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        <updated>2019-01-30T16:30:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si le burn-out en milieu professionnel est régulièrement évoqué, le burn-out parental est lui rarement abordé. Pourtant, cet épuisement concerne de nombreux parents.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Une cure thermale pour soigner le burn-out ?]]></title>
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        <updated>2022-04-11T15:21:11.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Dans les thermes de Saujon, situés en Charente Maritime, environ 20% des curistes souffrent de burn-out. L'eau aurait donc des vertus sur le stress, le surmenage et l'anxiété. Reportage]]></summary>
        <author>
            <name>Céline Morel</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/celine-morel</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Explosion des burn-out professionnels après un an de confinement]]></title>
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        <updated>2021-05-26T16:00:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Alors qu’un retour progressif au travail présentiel est prévu en juin, la santé mentale des salariés est dégradée avec une explosion des burn-out, des dépressions et des états de détresse psychologique.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Confinement : pourquoi les mères d’enfants en bas âge sont particulièrement épuisées]]></title>
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        <updated>2021-05-05T15:30:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les restrictions imposées par la crise du covid ont eu des répercussions négatives sur l’état de santé des mères d’enfants en bas âge, selon une étude américaine. Les plus touchées sont celles qui cumulent télétravail et gestion des enfants.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Burn out : le road trip de Kikka]]></title>
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        <updated>2021-02-23T13:47:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA["Je ne te pensais pas si fragile" est le premier livre de Kikka, une "working woman" dont la vie a basculé en quelques semaines. Cet ouvrage retrace la souffrance au travail et le parcours de résilience d'une femme qui veut donner force et courage à celles et ceux qui traversent un burn-out.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Ecrans : un atelier pour aider les salariés à déconnecter]]></title>
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        <updated>2019-10-31T08:17:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La surconnexion a des conséquences néfastes sur la santé physique, mais aussi mentale. Entre la gestion des mails, les alertes de rappel, les réseaux sociaux : certains salariés ont des difficultés à débrancher. Pour les aider à mieux gérer leur utilisation des écrans, des ateliers de "détox numérique" sont proposés dans les entreprises.]]></summary>
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            <name>Lucile Boutillier</name>
            <uri>https://www.allodocteurs.fr/auteurs/lucile-boutillier</uri>
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        <title type="html"><![CDATA[Les internes français travaillent plus de 55 heures par semaine]]></title>
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        <updated>2019-09-16T14:28:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[C’est le résultat d’une enquête menée par l’Intersyndicale nationale des internes. Malgré quelques améliorations, le temps de repos obligatoire n’est toujours pas respecté.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Le burn-out bientôt reconnu comme maladie ?]]></title>
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        <updated>2019-05-29T09:20:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) vient de redéfinir le burn-out à la lumière des dernière recherches. Un consensus scientifique le présente comme un syndrome résultant d'un stress chronique au travail.]]></summary>
        <author>
            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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        <title type="html"><![CDATA[Souffrance au travail : des syndicats d'infirmiers lancent un observatoire en ligne]]></title>
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        <updated>2019-05-13T13:43:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Quatre syndicats infirmiers créent une plateforme pour recueillir la parole des professionnels. Ils sont incités à déclarer les problèmes qu’ils rencontrent pour évaluer et apporter une réponse au mal-être infirmier.]]></summary>
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            <name>La rédaction d'Allo Docteurs</name>
            <email>redaction@allodocteurs.fr </email>
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