https://www.allodocteurs.fr/bien-etre/sport-santeSport santé2026-07-22T02:10:24.147ZEnodo ButterflySport et santé sont intimement liés. Les bienfaits de l'activité physique ont été prouvés en prévention de certaines maladies (diabète, cancers…) et elle est même préconisée lors des cancers, par des professionnels formés à ce cadre particulier, ou dans les maladies chroniques comme la sclérose en plaques.
Depuis 2017, du sport sur ordonnance peut même être prescrit par les médecins généralistes aux personnes souffrant de maladies chroniques.
Dans tous les cas, la pratique régulière d’une activité sportive est conseillée aussi bien chez les enfants, les ados, les adultes et les seniors.
Mais attentions aux accidents de sport, fréquents dans la pratique de sports à risque comme la plongée sous-marine, mais aussi en cyclisme où le port d'un casque est vivement recommandé. https://www.allodocteurs.fr/logo-88x31.jpghttps://www.allodocteurs.fr/favicon.icoTous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes<![CDATA[Faut-il vraiment boire des boissons à électrolytes quand on fait du sport ?]]>https://www.allodocteurs.fr/faut-il-vraiment-boire-des-boissons-a-electrolytes-quand-on-fait-du-sport-46413.html2026-06-05T09:20:38.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[La gymnastique sur chaise est-elle vraiment efficace ?]]>https://www.allodocteurs.fr/la-gymnastique-sur-chaise-est-elle-vraiment-efficace-46390.html2026-06-04T07:12:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Remboursement, conditions... tout savoir sur le sport sur ordonnance]]>https://www.allodocteurs.fr/remboursement-conditions-tout-savoir-sur-le-sport-sur-ordonnance-46076.html2026-05-07T06:13:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Épaisseur, prix, matière... Comment bien choisir son tapis de yoga ?]]>https://www.allodocteurs.fr/epaisseur-prix-matiere-comment-bien-choisir-son-tapis-de-yoga-46082.html2026-04-26T06:36:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Avant, pendant ou après, comment bien s'hydrater pendant le sport ?]]>https://www.allodocteurs.fr/avant-pendant-ou-apres-comment-bien-shydrater-pendant-le-sport-46042.html2026-04-08T06:34:00.000ZAbderrahim Bittamehttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/abderrahim-bittame<![CDATA[Les courbatures sont-elles le signe d'une séance de sport efficace ?]]>https://www.allodocteurs.fr/les-courbatures-sont-elles-le-signe-dune-seance-de-sport-efficace-46007.html2026-03-15T07:06:00.000ZAbderrahim Bittamehttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/abderrahim-bittame<![CDATA[Faire du sport dans une salle surchauffée : une bonne idée ?]]>https://www.allodocteurs.fr/faire-du-sport-dans-une-salle-surchauffee-une-bonne-idee-46003.html2026-03-12T07:39:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Voici pourquoi le vélo elliptique peut vous aider à vous remettre au sport]]>https://www.allodocteurs.fr/voici-pourquoi-le-velo-elliptique-peut-vous-aider-a-vous-remettre-au-sport-45943.html2026-02-05T06:54:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Faut-il consommer des gels énergétiques pendant une course à pied ?]]>https://www.allodocteurs.fr/faut-il-consommer-des-gels-energetiques-pendant-une-course-a-pied-45585.html2025-11-08T10:42:00.000ZJulie Zulianhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/julie-zulian<![CDATA[Quels sont les bienfaits du beurre de cacahuètes ?]]>https://www.allodocteurs.fr/quels-sont-les-bienfaits-du-beurre-de-cacahuetes-45535.html2025-11-02T07:35:00.000ZJulie Zulianhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/julie-zulian<![CDATA[Que faut-il manger avant une course ou un trail ?]]>https://www.allodocteurs.fr/que-faut-il-manger-avant-une-course-ou-un-trail-45525.html2025-10-19T09:07:00.000ZJulie Zulianhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/julie-zulian<![CDATA[Comment bien choisir ses baskets de running ?]]>https://www.allodocteurs.fr/comment-bien-choisir-ses-baskets-de-running-45358.html2025-10-05T09:44:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Tendinites : à traiter vite pour éviter la rechute]]>https://www.allodocteurs.fr/j-ai-mal-aux-muscles-tendinite-tendinites-a-traiter-vite-pour-eviter-la-rechute-2607.html2010-07-07T22:00:00.000ZLa rédaction d'Allo Docteursredaction@allodocteurs.fr https://www.allodocteurs.fr/auteurs/la-redaction-d-allodocteurs<![CDATA[L'électrostimulation est-elle vraiment efficace pour se muscler ?]]>https://www.allodocteurs.fr/lelectrostimulation-est-elle-vraiment-efficace-pour-se-muscler-45217.html2025-09-21T06:41:00.000ZRym Ben Ameurhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/rym-ben-ameur<![CDATA[Arthrose du genou : l'ordonnance sportive]]>https://www.allodocteurs.fr/j-ai-mal-aux-articulations-arthrose-arthrose-du-genou-lordonnance-sportive-27048.html2019-05-08T15:23:00.000ZLa rédaction d'Allo Docteursredaction@allodocteurs.fr https://www.allodocteurs.fr/auteurs/la-redaction-d-allodocteurs<![CDATA[Les athlètes transgenres une nouvelle fois exclues des compétitions]]>https://www.allodocteurs.fr/les-athletes-transgenres-une-nouvelle-fois-exclues-des-competitions-34590.html2023-03-24T15:14:44.000ZMathieu Pourvendier avec AFPhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/mathieu-pourvendier-avec-afp<![CDATA[Testostérone : on vous explique la polémique autour de la boxeuse Imane Khelif]]>https://www.allodocteurs.fr/testosterone-on-vous-explique-la-polemique-autour-de-la-boxeuse-imane-khelif-37751.html2024-08-02T09:40:09.000ZAlexis Llanos avec AFPhttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/alexis-llanos-avec-afp<![CDATA[Et si l'activité physique et l'endométriose faisaient bon ménage ?]]>https://www.allodocteurs.fr/et-si-lactivite-physique-et-lendometriose-faisaient-bon-menage-44358.html2023-03-10T00:01:38.000ZAnne-Firmine Mayalahttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/anne-firmine-mayala<![CDATA[Quels sont les bienfaits du sport sur notre santé mentale ?]]>https://www.allodocteurs.fr/quels-sont-les-bienfaits-du-sport-sur-notre-sante-mentale-28623.html2025-07-10T15:28:32.000ZLa rédaction d'Allo Docteursredaction@allodocteurs.fr https://www.allodocteurs.fr/auteurs/la-redaction-d-allodocteurs<![CDATA[Ramadan : peut-on jeûner sur un terrain de football ?]]>https://www.allodocteurs.fr/ramadan-peut-on-jeuner-sur-un-terrain-de-football-40780.html2024-03-12T22:55:49.000ZBadr Kidisshttps://www.allodocteurs.fr/auteurs/badr-kidiss