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    <title>Sabrina El Faïz</title>
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    <subtitle>Tous les articles par Sabrina El Faïz</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Ramadan : comment réaliser un ftour équilibré pour rompre le jeûne]]></title>
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        <updated>2025-02-27T22:30:27.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le mois de Ramadan est le mois de toutes les tentations alimentaires. Pourtant, la réalisation d’un repas équilibré est facile. Voici nos conseils pour un ftour sain.]]></summary>
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            <name>Sabrina El Faïz</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Fer : aliments, astuces... tout savoir pour faire le plein]]></title>
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        <updated>2024-05-01T22:18:43.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si la majorité des aliments contiennent du fer, en plus ou moins grande quantité, il est nécessaire de bien les cuisiner pour en profiter. Voici nos conseils pour une santé de fer.]]></summary>
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            <name>Sabrina El Faïz</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Serviette : Quels dangers lorsqu’elle est sale ?]]></title>
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        <updated>2023-12-13T11:11:47.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Pliée, mouillée, humide… la serviette peut rapidement devenir un nid à bactéries lorsqu'elle est sale.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Magnésium : quels bienfaits pour la santé ?]]></title>
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        <updated>2023-12-03T21:31:37.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le magnésium est indispensable à notre organisme, notamment à la constitution de nos os, de nos dents, de nos cheveux et de nos tissus. Mais on ne sait pas toujours à quoi il sert exactement et surtout dans quels aliments le trouver.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[7 mythes sur la ménopause à zapper absolument]]></title>
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        <updated>2023-11-23T11:08:41.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[S’il s’agit d’une étape naturelle dans la vie d’une femme, les mythes l’entourant en angoissent plus d’une. Sept fausses idées à démystifier.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Sommeil : Dans quelles langues rêvons-nous ?]]></title>
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        <updated>2023-11-23T10:55:59.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Personne ne rêve de la même manière, et encore moins dans la même langue. Les rêves sont liés à un lieu, à une époque et à une personne. Des critères qui modifient la langue utilisée.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Ce que votre peau de votre visage révèle de votre santé]]></title>
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        <updated>2023-11-09T10:07:26.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Si la peau est un organe à part entière, tout déséquilibre interne ou changement extérieur peut lui causer des problèmes.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Stress chez l’enfant: 7 signes qui ne trompent pas]]></title>
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        <updated>2023-11-02T17:06:14.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[On les appelle souvent enfants terribles, agités, ou même au contraire bien trop calmes, dans leur monde. Et si tous ces signaux étaient une manière pour votre enfant de communiquer sur son stress ?]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Mon enfant a des TICS nerveux, dois-je m'inquiéter ?]]></title>
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        <updated>2023-09-05T09:35:30.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Un œil qui cligne tout seul, des grimaces involontaires, des bruits bizarres en provenance de sa gorge… les enfants, comme les adultes, expriment leur stress à travers de nombreux tics nerveux. Faut-il paniquer ?]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Rentrée scolaire : mon enfant stresse, comment l'aider?]]></title>
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        <updated>2023-09-04T04:28:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La rentrée des classes signe la reprise d'un rythme effréné, avec son lot de stress. Nos conseils pour une rentrée en toute sérénité pour vos enfants.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[L'IA au service de la santé de la femme africaine]]></title>
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        <updated>2023-09-04T07:18:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Infections sexuellement transmissibles, cancers du sein et du col de l’utérus, maladies cardiaques, suivi de grossesse… L’IA pourrait permettre de faire avancer la santé des femmes, qui a longtemps été oubliée en Afrique.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Harcèlement scolaire : Ma fille souffre à l'école, que faire ?]]></title>
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        <updated>2023-08-31T07:07:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Touchant les enfants dès l'école primaire, le harcèlement peut aller du vol de goûter ou des moqueries aux insultes, menaces, jusqu'aux coups, vols ou violences sexuelles. Voici quelques pistes pour venir en aide à un élève qui en est victime.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Jumeaux : on les met dans la même classe ou pas ?]]></title>
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        <updated>2023-08-29T22:12:53.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Faut-il mettre ses jumeaux dans la même classe ? Que disent les études des professionnels ? Quel impact sur leur état d’esprit et à quel âge peut-on les séparer ? On vous dit tout.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Pourquoi faut-il absolument prendre le temps de manger?]]></title>
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        <updated>2023-08-28T21:50:39.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Au rythme auquel vont les choses, rares sont les personnes qui ont le temps de manger correctement. Une pratique qui n’est pas sans conséquence pour la santé.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Les 4 incontournables pour réduire le taux de cholestérol]]></title>
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        <updated>2023-08-28T13:21:29.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Une récente recherche tout droit sortie de Toronto conseille un nouveau régime à base de fibres pour réduire son taux de mauvais cholestérol.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Pour sauver plus de vies, l'Afrique doit accélérer la digitalisation de la santé]]></title>
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        <summary type="html"><![CDATA[Si la santé numérique semble en pleine forme en Afrique, pour l’experte en e-santé Laure Beyala, le continent doit accélérer la digitalisation du secteur pour mieux prendre en charge les maladies et apporter des réponses efficaces aux épidémies.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Peut-on faire confiance aux applications Santé ?]]></title>
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        <updated>2023-08-23T14:27:39.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[DabaDoc, M-Tiba, Hello Doctor... En Afrique, le nombre d'applications mobiles de Santé ne cesse d'augmenter. Si ces innovations pourraient constituer demain une avancée majeure pour le continent dans sa quête de soins de santé équitables et de qualité, quid des données personnelles ?]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Quelles épices choisir en cas de diabète de type 2 ?]]></title>
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        <updated>2023-08-24T15:18:24.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Existe-t-il un assaisonnement sain pour les diabétiques ? On a identifié sept épices particulièrement conseillées aux personnes atteintes d'un diabète de type 2.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[La dépression et l'anxiété ne favorisent pas le cancer]]></title>
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        <updated>2023-08-23T12:30:29.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Après l'analyse des dossiers médicaux de plus de 300.000 personnes, des chercheurs hollandais concluent que les souffrances psychologiques n'augmentent pas le risque de cancer.]]></summary>
        <author>
            <name>Sabrina El Faïz</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Sieste : durée, bienfaits... tout ce qu'il faut savoir pour bien récupérer]]></title>
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        <updated>2023-08-17T14:21:07.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Se faire une petite ronflette reste un peu tabou en Afrique. Pourtant, la sieste est un épisode de sommeil court qui permet de récupérer, mais quoi ? Et quel est temps idéal de repos ? On vous dit tout.]]></summary>
        <author>
            <name>Sabrina El Faïz</name>
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