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    <title>Raphaël Haumont</title>
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    <subtitle>Tous les articles par Raphaël Haumont</subtitle>
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    <rights>Tous droits réservés 2026, Allo Docteurs : Actualités santé, émission, maladies, symptômes</rights>
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        <title type="html"><![CDATA[Découvrez ce qui se cache dans cette glace à la vanille industrielle]]></title>
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        <updated>2026-05-26T06:50:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Rien de plus rafraîchissant qu'une crème glacée en été. Raphaël Haumont vous décrypte l'étiquette d'une glace industrielle à la vanille et aux noix de pécan.]]></summary>
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            <name>Raphaël Haumont</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Salade de pâtes au surimi industrielle : une bonne source de protéines ?]]></title>
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        <updated>2026-04-17T14:15:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[La saison des pique-niques au soleil est ouverte ! Des pâtes au surimi, ça vous tente ? Raphaël Haumont vous révèle ce que contient une salade industrielle.]]></summary>
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            <name>Raphaël Haumont</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Découvrez notre recette printanière de jardinière de légumes simple et saine]]></title>
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        <updated>2026-04-08T09:45:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le printemps est là ! L'occasion parfaite de déguster une bonne jardinière. Mais savez-vous vraiment ce que contiennent les conserves vendues en supermarché ?]]></summary>
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            <name>Raphaël Haumont</name>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette des bonbons maison à faire avec ses enfants]]></title>
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        <updated>2026-03-27T14:53:33.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Qui ne raffole pas des bonbons  ? Souvent achetés en supermarché, il est pourtant très simple de les réaliser à la maison. Raphaël Haumont vous confie sa recette.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette économique et rapide du poisson pané façon fish and chips]]></title>
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        <updated>2026-03-20T17:15:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les enfant comme les adultes raffolent des poissons panés façon "fish and chips". Raphaël Haumont vous explique ce que contient un produit industriel vendu en supermarché.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette simple et saine de riz cantonais pour remplacer les sachets industriels]]></title>
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        <updated>2026-03-20T07:45:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les sachets de riz cantonais à réchauffer en deux minutes au micro-ondes sont pratiques pour un déjeuner rapide… mais très loin d'être équilibrés. Faites-le plutôt vous-mêmes, voici comment !]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette ultra-simple du moelleux au citron maison de Raphaël Haumont]]></title>
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        <updated>2026-02-20T15:23:11.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Un moelleux au citron est la garantie d'un plaisir gourmand. Mais que contient vraiment sa version industrielle ? Raphaël Haumont analyse sa composition et propose sa version maison, bien plus saine.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette inratable des saucisses aux lentilles par Raphaël Haumont]]></title>
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        <updated>2026-02-06T14:03:43.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Notre chimiste Raphaël Haumont nous partage ses astuces pour cuisiner un délicieux plat de saucisses aux lentilles, bien plus sain que sa version industrielle. Suivez le guide !]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette facile des crêpes au chocolat bien meilleures que les industrielles]]></title>
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        <updated>2026-02-01T09:52:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[C'est bientôt la chandeleur ! Les crêpes fourrées au chocolat sont un vrai délice, mais leur version industrielle est bien éloignée de la recette traditionnelle. Notre chimiste Raphaël Haumont nous aide à y voir plus clair.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Découvrez ce qui se cache vraiment dans les lasagnes industrielles]]></title>
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        <updated>2026-01-26T10:32:45.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les lasagnes industrielles sont la garantie d'un plat gourmand et rapide. Pourtant, derrière les promesses de l'industriel, la réalité est peu séduisante. Le chimiste Raphaël Haumont décrypte pour vous leur étiquette.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Découvrez ce qui se cache dans une galette des rois industrielle]]></title>
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        <updated>2026-01-09T15:30:03.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Avez-vous prévu de manger une galette des rois ce week-end ? À cette occasion, Raphaël Haumont a fait un petit tour au supermarché. Il vous décrypte l'étiquette d'une galette fourrée aux pépites de chocolat, version industrielle.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Pain d'épices, tarama : comment bien les choisir à Noël ou les faire soi-même ?]]></title>
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        <updated>2025-12-19T15:26:54.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Le tarama et le pain d'épices sont des produits stars qui ornent nos tables lors des repas de fête. Mais que contiennent-ils vraiment ? Comment les choisir ? Décryptage avec Raphaël Haumont.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Pâte brisée industrielle, bio ou maison, laquelle est la meilleure ?]]></title>
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        <updated>2025-12-18T07:41:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Qui n'a jamais utilisé une pâte brisée industrielle pour réaliser une recette express ? Que ce soit pour une quiche ou pour une tarte, l'acheter bio est-il un avantage ? Raphaël Haumont vous répond.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Gras de porc, poudre de crevettes... pourquoi vous devriez bannir les quenelles industrielles]]></title>
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        <updated>2025-12-07T10:48:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les quenelles de brochet sont un plat typique lyonnais. Sa version industrielle, bien que savoureuse en apparence, l'est beaucoup moins d'après sa composition. Raphaël Haumont décrypte l'étiquette pour vous.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Voici pourquoi vous ne devriez plus manger de tartiflette industrielle]]></title>
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        <updated>2025-11-27T12:37:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Avec le froid qui s’installe, rien de mieux qu'une bonne tartiflette pour un repas généreux et réconfortant. Mais que contiennent vraiment les recettes industrielles ? Raphaël Haumont décrypte les étiquettes.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Comment bien choisir son pesto industriel ?]]></title>
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        <updated>2025-11-20T07:32:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Les pâtes au pesto sont souvent la garantie d'un plat bon, rapide, et peu cher. Cette sauce vendue en supermarché n'est pas toujours de bonne qualité. Décryptage avec Raphaël Haumont, chimiste.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Croque-monsieur : la recette simple et bien plus saine que la version industrielle]]></title>
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        <summary type="html"><![CDATA[Il est savoureux sur le packaging, et pratique pour un repas rapide. Mais que contient vraiment un croque-monsieur industriel ? Raphaël Haumont décrypte l'étiquette.]]></summary>
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        <title type="html"><![CDATA[Roulés au chocolat industriels : que mange-t-on vraiment ?]]></title>
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        <summary type="html"><![CDATA[Tout le monde a déjà goûté aux roulés au chocolat, mais que contiennent vraiment ces gâteaux industriels ? Décryptage.]]></summary>
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            <name>Raphaël Haumont</name>
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        <title type="html"><![CDATA[Pâtes en conserve : que mange-t-on vraiment ?]]></title>
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        <updated>2025-10-10T06:33:00.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Prisées des étudiants, les pâtes en conserve semblent être la solution idéale pour un plat rapide et pas cher. Mais que cache vraiment leur composition ? Le chimiste Raphaël Haumont nous répond.]]></summary>
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            <name>Raphaël Haumont</name>
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        <title type="html"><![CDATA[La recette saine et sans danger du poulet rôti par Raphaël Haumont]]></title>
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        <updated>2025-09-15T08:51:14.000Z</updated>
        <summary type="html"><![CDATA[Vous le croisez en supermarché, et en consommez peut-être même régulièrement. Le poulet rôti sous vide est bien pratique pour se préparer un repas en vitesse. Mais est-il vraiment bon pour la santé ?]]></summary>
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            <name>Raphaël Haumont</name>
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