Est-ce efficace de contracter le périnée afin d'éviter l'éjaculation ?
Est-ce efficace et sans risques de contracter le périnée afin d'éviter l'éjaculation (éjaculation rétrograde) ?
Par La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour le
Les réponses du Dr Marie Veluire, gynécologue-obstétricienne et sexologue, et du Dr Pierre Desvaux, andrologue-sexologue :
"Contracter le périnée n'est pas une méthode efficace puisque dans la gestion de l'excitation sexuelle, plus on est dans la contraction musculaire, plus on va avoir tendance à augmenter l'intensité sexuelle. La contraction du périnée n'est au contraire pas efficace dans l'objectif de retarder l'éjaculation."
"Il n'y a pas de formules magiques pour retarder l'éjaculation. Il faut tout un ensemble de techniques. On peut parler au couple, on peut expliquer certaines choses… et il y a des pratiques physiques avec la relaxation, la respiration, sur l'art de gérer l'excitation… La rééducation périnéale n'est donc pas suffisante pour retarder l'éjaculation."
En savoir plus
Dossier :
Questions/réponses :
* Les réponses du Dr Marie Veluire, gynécologue-obstétricienne et sexologue, et du Dr Pierre Desvaux, andrologue-sexologue
