Peut-on naturellement contrôler sa tension artérielle ?

Peut-on naturellement contrôler sa tension par un régime alimentaire, par la pratique d'un sport ? Si oui, que conseillez-vous ?

La rédaction d'Allo Docteurs
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Rédigé le , mis à jour le

Les réponses avec le Pr. Xavier Girerd, cardiologue au groupe hospitalier de la Pitié-Salpêtrière :

"Certaines formes d'hypertension (celles qui sont débutantes) peuvent effectivement être sensibles aux mesures dites non médicamenteuses. Habituellement on propose à tous les hypertendus d'appliquer ces mesures dites non médicamenteuses. Et on va voir au bout de quelques semaines d'application de ces méthodes si la pression artérielle se normalise. Si elle ne se normalise pas, à ce moment-là, il va falloir proposer des moyens médicamenteux qui sont la plupart du temps efficaces et qui vont permettre de protéger le patient contre l'hypertension artérielle, de la traiter et de lui éviter les complications cardiovasculaires."

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