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Emma sur le web

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Focus sur les applis consacrées à la constipation

Rédigé le 26/01/2015 / 0

Bonjour,

Le podium des applis cette semaine est consacré aux selles et à la constipation. Trois applis testées et notées selon leur pertinence et leur côté pratique.

#1 : Toilet diary

Lien : http://goo.gl/DupI0g
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Il s’agit d’un journal de bord, gratuit en anglais, dans lequel vous consignez vos passages à la selle. Ce n’est pas très élaboré, vous pouvez simplement noter et évaluer ce passage, pour dire si ça s’est plus ou moins bien passé.

Pour ce podium, j’ai sollicité l’avis du Pr Laurent Beaugerie, gastro-entérologue à St-Antoine. Pour lui, ce type d’appli est "indiscutablement utile", c’est "un outil à la prise en charge" dans le sens où cela participe à évaluer l’importance d’une constipation. Le seul hic, c’est que je n’ai pas pu ajouter de commentaires à un événement.

L'appli obtient donc la note de 13/20, juste en-dessous de la mention "bien".

#2 : Gardien Popo

Lien : http://goo.gl/LdYkmP
Prix : 1,99 euro
Système d’exploitation : iOs

Résumé : L'appli coûte 1,99 euro et elle propose de photographier vos selles et de les classer parmi les sept types proposés, de "petits morceaux durs" à liquide… "Pourquoi pas", selon le Pr Beaugerie, cela peut être utile au médecin mais évidemment pas tout seul. Il y aura ensuite un questionnaire en consultation… Et les patients n’ont pas besoin d’appli : ils photographient ou apportent leurs déjections directement.

Cette appli obtient un 12/20 car si elle coûte plus chère que la première, elle met à disposition un journal de bord bien plus facile d’utilisation.

#3 : Aller aux toilettes

Lien : http://goo.gl/UtPqYD
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Elle s’adresse clairement aux personnes constipées et leur propose de se relaxer en écoutant des mélodies zen assorties de vidéos abstraites, dans le but de "stimuler le fonctionnement de l’organisme".

Pour cette appli, le Pr Beaugerie est catégorique : on n’accélère pas le transit avec des images ou des sons… Selon lui, l’hypnose peut être employée pour des troubles, mais là, il ne s’agit évidemment pas de ça et du coup, il n’y croit pas… La note : 5/20 pour cette appli.

On récapitule avec le podium :

13/20 pour Toilet Diary, bonne idée, pas suffisament développée.
12/20 pour Gardien Popo, ça a l’air d’un gag, mais ça peut être utile au médecin.
5/20 pour Aller aux toilettes, hors sujet.

Avis aux développeurs qui s’intéressent à la question de la constipation : il serait intéressant d’adjoindre aux applis "journal de bord", un volet visant à consigner l’alimentation des derniers jours.

Focus sur les applis consacrées aux régimes

Rédigé le 19/01/2015 / 0

Bonjour,

Le podium des applis cette semaine est consacré aux régimes avec en ligne de mire les calories.

Le poids est l’une des grandes préoccupations de ce début d’année, dans la liste des bonnes résolutions. Les trois applis ont été testées et notées selon l’intérêt et la fiabilité de leur contenu.

#1 : Mon coach minceur

Lien : http://goo.gl/9Izqow
Prix : 2,99 euros
Système d’exploitation : Android

Résumé : L'appli promet de vous aider à remporter la bataille psychologique du régime, c’est-à-dire vous aider à résister : aux fringales et à la tentation. Cela passe par du coaching : notifications consacrées à vos objectifs, conseils de motivation et d’alimentation (préparer des légumes, boire de l’eau, manger une orange plutôt que du chocolat, éviter les sauces au resto).

Pour cette appli comme les suivantes, j’ai demandé l’avis du Dr Pascale Modaï, nutritionniste. Selon elle, si cette appli peut en aider certains et leur éviter d’oublier certains réflexes de bon sens, pourquoi pas. Cette appli obtient la note de 13/20. Elle coûte 2,99 euros si l’on choisit la version complète.

#2 : Devinettes des calories

Lien : http://goo.gl/IFC2Al
Prix : 2,99 euros
Système d’exploitation : iOs

Résumé : Un jeu pour en savoir plus sur ces fameuses calories. C’est un QCM (questionnaire à choix multiple) chronométré dans lequel vous devez trouver le nombre de calories contenues dans une banane, une escalope de poulet, une petite cuillère d’huile d’olive…

Pour notre nutritionniste, cette appli est utile et peut apprendre aux utilisateurs que certains aliments sont plus caloriques qu’ils ne le croyaient. Sur les aliments de base, les données que j’ai pu soumettre à Pascale Modaï sont cohérentes… Pour le reste, ce sont des estimations, ce n’est pas très précis parce que tout dépend aussi des quantités. Mais dans l’ensemble, cela donne une idée.

Cette appli, qui coûte 2,99 euros en version complète, obtient la note de 11/20.

#3 : Helsigame

Lien : http://goo.gl/jkbV0i
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Un jeu dans lequel on suit un castor, Helsi, qui doit rentrer chez lui en remontant la rivière et pour obtenir de l’énergie, attraper de bons aliments pour sa santé… En gros, préférer les fruits et l’eau aux sodas et aux frites, par exemple, pour éviter à Helsi de grossir et d’être plus lent.

Selon le Dr Modaï, il ne faut pas perturber les enfants avec des histoires du genre, pas leur prendre la tête avec ça d’autant que l’enfant n’a pas les mêmes besoins que l’adulte. À mon sens, il est tout de même intéressant de faire de l’éducation à la nutrition, sans stresser l’enfant pour autant. Mais il se trouve aussi que le jeu ne fonctionne pas facilement et qu'aucun message nutritionnel n’est mis en avant.

L’appli obtient donc une note en-dessous de la moyenne : 7/20.

On récapitule avec le podium :

13/20 pour Mon coach minceur, qui peut en motiver certains.
11/20 pour Devinettes des calories, qui donne une idée mais manque de précision.
7/20 pour Helsigame : les enfants n’ont pas à se préoccuper de cela et le jeu manque d’un volet éducatif.

Focus sur les applis consacrées aux vaccins

Rédigé le 12/01/2015 / 0

Bonjour,

Le podium des applis cette semaine est consacré aux vaccins.

Trois applis testées et notées selon l'intérêt de leur contenu et le rapport qualité/prix de leur contenu.

#1 : Lili n'a plus peur des piqûres

Lien : http://goo.gl/Y7Qkuh
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Une appli toute récente, dans la série des Lili destinée aux enfants… La petite fille doit se faire vacciner, elle a peur de l’aiguille et donc il s’agit de la rassurer, de lui expliquer. C’est une histoire que l’enfant peut écouter, assortie de conseils du genre (apporte ton doudou, demande à la personne qui t’accompagne de te lire une histoire ou chanter une chanson pendant la piqûre).

L'appli est gratuite, ludique et l’histoire se termine bien : 14/20 pour cette appli.

#2 : Conseil aux voyageurs

Lien : http://goo.gl/1lNreS
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Une appli proposée par le ministère des Affaires étrangères sur laquelle vous trouvez des infos concernant les vaccins à faire quand vous quittez la France métropolitaine, notamment… L’idée est évidemment excellente, le problème, c’est que l’appli n’a pas été mise à jour depuis 2012. Du coup, le contenu n’est pas forcément suffisant.

Cette appli peut servir de base pour des infos générales, mais cela est insuffisant, d’où la note de 8/20 pour cette appli gratuite.

#3 : Memovax

Lien : http://goo.gl/O3ksXG
Prix : 4,99 euros
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Un carnet de vaccination qui promet de calculer pour vous les dates de rappel (en se reposant sur les dates du calendrier vaccinal français) et de vous les signaler par SMS. L'appli coûte 4,49 euros et on vous prévient tout de même vers quel professionnel se tourner pour savoir quels vaccins vous devez prendre.

Ce genre d’informations est déjà consigné dans votre dossier médical. Du coup, je trouve que ça fait un peu cher, d’autant qu’un bug ne m’a pas permis d’accéder au contenu ni sur mon téléphone, ni sur ma tablette.

Cette appli obtient une note minable : 1/20

On récapitule avec le podium :

14/20 pour Lili qui calme ou en tout cas change les idées d’un enfant avant la piqûre.
8/20 pour Conseils aux voyageurs, qui mériterait d’être dépoussiérée
1/20 pour Mémovax, chère, un peu radine sur le nombre d’utilisateurs et qui ne fonctionne pas surtout !

Focus sur les applis consacrées aux vaccins

Rédigé le 12/01/2015 / 0

Bonjour,

Le podium des applis cette semaine est consacré aux vaccins.

Trois applis testées et notées selon l'intérêt de leur contenu et le rapport qualité/prix de leur contenu.

#1 : Lili n'a plus peur des piqûres

Lien : http://goo.gl/Y7Qkuh
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Une appli toute récente, dans la série des Lili destinée aux enfants… La petite fille doit se faire vacciner, elle a peur de l’aiguille et donc il s’agit de la rassurer, de lui expliquer. C’est une histoire que l’enfant peut écouter, assortie de conseils du genre (apporte ton doudou, demande à la personne qui t’accompagne de te lire une histoire ou chanter une chanson pendant la piqûre).

L'appli est gratuite, ludique et l’histoire se termine bien : 14/20 pour cette appli.

#2 : Conseil aux voyageurs

Lien : http://goo.gl/1lNreS
Prix : Gratuit
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Une appli proposée par le ministère des Affaires étrangères sur laquelle vous trouvez des infos concernant les vaccins à faire quand vous quittez la France métropolitaine, notamment… L’idée est évidemment excellente, le problème, c’est que l’appli n’a pas été mise à jour depuis 2012. Du coup, le contenu n’est pas forcément suffisant.

Cette appli peut servir de base pour des infos générales, mais cela est insuffisant, d’où la note de 8/20 pour cette appli gratuite.

#3 : Memovax

Lien : http://goo.gl/O3ksXG
Prix : 4,99 euros
Système d’exploitation : iOS

Résumé : Un carnet de vaccination qui promet de calculer pour vous les dates de rappel (en se reposant sur les dates du calendrier vaccinal français) et de vous les signaler par SMS. L'appli coûte 4,49 euros et on vous prévient tout de même vers quel professionnel se tourner pour savoir quels vaccins vous devez prendre.

Ce genre d’informations est déjà consigné dans votre dossier médical. Du coup, je trouve que ça fait un peu cher, d’autant qu’un bug ne m’a pas permis d’accéder au contenu ni sur mon téléphone, ni sur ma tablette.

Cette appli obtient une note minable : 1/20

On récapitule avec le podium :

14/20 pour Lili qui calme ou en tout cas change les idées d’un enfant avant la piqûre.
8/20 pour Conseils aux voyageurs, qui mériterait d’être dépoussiérée
1/20 pour Mémovax, chère, un peu radine sur le nombre d’utilisateurs et qui ne fonctionne pas surtout !

Focus sur les applis consacrées au psoriasis

Rédigé le 05/01/2015 / 0

Bonjour,

Le podium des applis cette semaine est consacré au psoriasis.

Les trois applis ont été testées et notées selon l'intérêt qu'elles présentent pour le patient et la fiabilité de leur contenu.

#1 : Le Foulard Rouge

Lien : http://goo.gl/QkL1iW
Prix : Gratuit
Système d'exploitation : iOS

Résumé : Le Foulard Rouge est une appli étonnante. Il s'agit d'une BD qui raconte l'histoire d’un artiste peintre, une cinquantaine d'années, coupé de son milieu parisien à cause d'un psoriasis. Il a abandonné ses traitements, s'est installé au soleil mais malheureusement, depuis quelques mois, sa maladie a évolué en rhumatisme psoriasique très douloureux et handicapant.

Pour cette appli et les suivantes, j’ai demandé l'avis du professeur Denis Jullien, dermatologue au CHU de Lyon et spécialiste des maladies inflammatoires dont le psoriasis. Pour lui, tout est parfaitement juste dans cette appli qui présente l'intérêt de s'informer sur la maladie, et aussi de projeter la maladie sur un autre et ainsi de se l’approprier. Très bonne note pour cette appli originale : 15/20.

#2 : MonPso

Lien : http://goo.gl/6WdMe9
Prix : Gratuit
Système d'exploitation : iOs

Résumé : MonPso (appli également nommée Léo), met à votre disposition un outil pour suivre l'évolution de la maladie et vous propose des conseils pour le quotidien. Vous pouvez prendre des photos de vos plaques, indiquer vos symptômes (démangeaisons, rougeurs, douleurs), les facteurs déclenchants... L'objectif étant de mieux préparer la consultation à venir.

Pour le professeur Denis Jullien, il s'agit d'une bonne appli qui permet d’avoir le reflet de ce que vit le patient entre deux consultations car il n'est pas forcément en crise lors de la consultation.

L'appli obtient donc la note de 13/20.

#3 : Skin 3D

Lien : http://goo.gl/2PiOCW
Prix : gratuit
Système d'exploitation : iOS

Résumé : Skin 3D est une appli en anglais qui propose d'estimer le score PASI, qui donne la sévérité du psoriasis. À l'utilisateur d'indiquer sur le corps les zones touchées par le psoriasis.

Pour cette appli, le Pr Jullien est beaucoup plus sceptique. Si le score PASI est bien utilisé par les spécialistes, cela n'a pas vraiment de sens pour le patient lui-même et surtout, celui-ci risque de ne pas être bien calculé puisque l'on ne prend pas en compte la profondeur ou la surface précise d'une plaque. Du coup, cette appli inutile obtient la note de 4/20.

 On récapitule avec le podium :

15/20 pour le foulard rouge, un support inattendu et très riche.
13/20 pour MonPso, utile et concret pour le quotidien du malade.
4/20 pour Skin 3D, pas assez précis vu son ambition.

Et pour les enfants, un jeu :

Théo et les psorianautes…

Lien : http://goo.gl/X1Deoo
Prix : gratuit

Résumé : Un jeu sérieux réalisé par l’association France Psoriasis dont l'objectif est de donner des conseils aux enfants atteints de psoriasis pour bien gérer la maladie au quotidien... Et à leur entourage, des infos pour les accompagner au mieux.

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