Santé des étudiants : des pâtes à tous les repas ?

Etudiante peu fortunée, je mange des pâtes au moins une fois par jour, parfois deux. Est-ce mauvais pour la santé ?

Rédigé le , mis à jour le

Santé des étudiants : des pâtes à tous les repas ?

Les réponses avec le Dr Dominique Monchablon, psychiatre :

"Tout dépend, si ce comportement alimentaire dure plusieurs mois ou plusieurs années, ça peut mettre l'étudiant en difficulté. Cela dit, il y a des périodes très chargées pour ces étudiants où ils vont plus vite, ils assurent deux repas par jour, parfois un seul.

"Il y a plusieurs éléments congruents à cette situation. Il y a d'abord un aspect strictement économique qui dépasse largement les questions de santé et qui sont de l'ordre de la question sociale ; et puis il y a aussi l'aspect hygiène de vie. On sait bien que les étudiants dérapent souvent. L'essentiel est qu'ils puissent se rétablir entre les périodes d'examens et les vacances."

En savoir plus :

Questions/réponses :

  • Etudiant, je fume beaucoup et j'ai l'impression que cela me stimule et m'aide à tenir le coup. Comment puis-je m'arrêter ?
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  • Ma fille est étudiante à Paris, j'ai l'impression qu'elle déprime un peu. Y a-t-il des consultations gratuites de psychologues dans les facultés ?
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* Les réponses avec le Dr Dominique Monchablon, psychiatre

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