Insomnies : comment réduire les médicaments ?

Je suis obligée de prendre deux hypnotiques trois fois dans la nuit pour dormir. Comment faire pour essayer de diminuer ces doses ?

Rédigé le , mis à jour le

Insomnies : comment réduire les médicaments ?

Les réponses avec le Dr François Marchand, spécialiste du sommeil à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris).

En savoir plus : Insomnies : dormir, j’en rêve !

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